…いていきます～ よしやすカレーは、同僚の北海道旅行みやげ 結構辛そうなイメージですが、どんな感じでしょうね～ 大きいお肉が一杯入っています。 新宿中村屋のカレー チキンカリー 同じく ビーフカリー 野菜カリー 一緒に入っていた 特選 ビーフカリー これはちゃんとお肉が入ってる〜 湯煎で温めるだけなので、非常食として重宝します・・・ 一人なので、鍋から全部洗う手間とか考えると レトルトカレーってやっぱり便利なんですが でもお肉たっぷりとか作るのは自分でやるしかないですかね（笑）

…しぶりミートソース お肉と玉ねぎ、に出来合いのミートソースをいれて～ そして「ダシダ」で味調整 お肉ゴロゴロミートソース完成！ 麺は茹でるだけですから 粉チーズを好きなだけかけて完成！ なかなかお肉と一緒に巻くのは難しい～ やっぱりお肉が残る～ 今日はデザート付き〜 初めて見たかも「オーロラブラック」っていう品種 ハナマサの定価でも一本以上するので、まあまあなのかな？？？ 意外と甘くて美味しかった、種無しな所も食べやすいし シャインマスカットほどではないけど、皮ごとも行けるか…

…はあまりにも味気ないので、お刺身買ってきた～ 半分に切ってのせるだけ 酢味噌でいただきます 久しぶりに翡翠茄子作ってみた 新しい鍋、落とし蓋が入らなかったので、アルミホイルで～ 冷水で冷ましで完成出汁に入れて冷蔵庫で半日くらいで完成 とりあえず味見〜 晩酌３ 冷凍庫から豚トロ出してきた〜 豚丼のたれでやっちゃいましょう～ いい感じの晩酌～ やっぱりお肉欲しいね・・・ 茶色は裏切らない 脂使ってないので、サッパリ～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…っと飲んじゃったけど オードブル三点盛り 海老のアンチョビガーリック プロシュート 和牛ローストビーフ パーティグリーンサラダ 万カツサンド さあメインのお肉がやってきました～ 肉盛りセット 鶏の唐揚げ カットステーキ 万世ハンバーグ 〆のソフトクリーム なんか懐かしい～ せっかくなので、メロンソーダ頼んでみた～ ご馳走さまでした～ 実はこのコース、万カツサンドのおみやげ付きです。 翌日の朝ごはんに、頂きました～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

久しぶりの銀座投稿～（笑） 所属する団体でビアガーデン貸し切りです～ とはいえ、この暑い中銀座松屋の屋上に・・・ お天気が心配でしたが、まぁ何とか持ってくれました・・・ 松屋銀座の屋上ビアガーデン ２０２３年の「美しくなるビアガーデン」はミートパワーがテーマらしいです www.matsuya.com 銀座駅から松屋に向かう地下道〜 それでは準備からいってみましょう～ 結構なお値段（笑） やっぱり銀座のデパート まあ、お肉いいんじゃない～ お肉だけ焼いてる人も（笑）

…り商店街でお買い物 お肉屋さんのメンチカツ パン屋で色々 みたらし団子とお赤飯〜 これで、ごはんは大丈夫（笑） とりあえず、お昼ごはんにパンとメンチカツ一枚〜 揚げたて美味しい〜 お団子も温かいうちに〜 ご馳走様でした〜 そんなこんなで映画見ながらのんびりしてたら、花火が始まる時間に～ マンションの屋上から見えるかと思ったら、見えない（笑） せっかく住んでるので、自転車で〜 言問通りは走れるんですが、言問橋の手前で人だらけ・・・ 川まではたどり着けない（笑） 裏道へ～ あらら…

マンゴーが沖縄から到着！ 毎年ありがとうございます。 こちらでは中々買えないので嬉しい〜 ひとつ剥いてみましょう ちょうど同じ日に、中村屋のレトルトカレーの詰め合わせも到着！ 一人なので助かる〜 こちらも試しに一つ 湯煎するだけなので〜簡単 こういうカレーに慣れてきちゃうと、作るの面倒になって来たかも～ ちゃんとお肉も入ってました～ でもＪＡＬカレーの方がお肉がでかい（笑） ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

上野で宴会です～ 丸井のちょい裏に入ったところにある焼肉屋さんへ・・・ b785201.gorp.jp 久しぶりですね、焼肉食べ放題 サラダ キムチ ナムル 最初はなんか適当に来ました～ 鶏から豚から混ぜてきてるみたいです。 まあこの位でしょうね、多分次はないかな・・・ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…いる１Ｆのエスカレータ横にある、揚げ物やさん まずはメンチから からあげです～ 一つは 赤札晩ごはん その２ 別な日、洋食のお店が半額～ オムライス・牛タン・チーズインハンバーグ ジャガイモがいたので、付け合わせに蒸してみた～ どれも同じソースっぽいので、ワンプレートに～ 牛タンから～ チーズインハンバーグ オムライスです 赤札晩ごはん その３ お家でしゃぶしゃぶ〜 上野のデパートで買ってきたお肉でしゃぶしゃぶ～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…で包んでいきます～ ここから余裕がないので、写真が無いです（笑） でもなんとか、盛り付け完成 晩ごはん お肉屋さんで買ってきた揚げ物で晩ごはん 経木で包んでくれるので、ベチョベチョにならないのは、素晴らしい・・・ ちょうどお漬物もいい感じに～ メンチカツとアジフライ やっぱりお醤油 アジフライ 実はお肉屋さんの隣が甘味店なので、お赤飯も買ってきた ピーマンの出汁 大根と胡瓜の朝漬け ご馳走様でした〜 なんか料理したようで、してない・・・ ちなみに大根は食べるの忘れてるし（笑）

…いるかなぁ（笑） 麻婆茄子 茄子が中途半端に残ってたので、お肉と残り物同士で・・・ おまけのはぐら瓜 切ってます この陳麻婆の素は結構辛めなので、こういう箸休めがあるといい～ この瓜の漬物大好き 回鍋肉茄子飯 回鍋肉でもよかったのですが、茄子も残ってたので薄めに切って 回鍋肉茄子飯にしてみた～ お肉炒めて、野菜と茄子投入 回鍋肉の素入れれば完成 ちょっと多かったかな・・・茄子分多い感じ 中華はご飯にのせても、ラーメンにのせてもいいので楽ちんですね～ 夏は暑いので少なめですが～

お肉で晩酌～ こちらも簡単晩酌になるんでしょうね 今回はOKストアのお肉で焼肉、約２００ｇ フライパンにのでせ、塩コショウ降ってただ焼くだけ～ 緑色のものがありませんが（笑） お肉で晩酌 その２ 千束通り商店街の、お肉屋さんで買ったカルビで晩酌～ 珍しく焼き台出してみた〜 一枚目、オリーブオイルにつけてみた 今ひとつ（笑） 二枚目は普通にタレで～ 焼き台ではいいんですが、家中煙ってきた（笑） こんなのあったので一応・・・ お肉に巻いてみたら・・・ お肉で晩酌 その３ 味付ハラ…

…た後は、おだしに入れて冷蔵庫へ～ 簡単晩酌です。 残り物のお肉とキャベツだけ あとは、お漬物～ 翡翠茄子 福島の長久保のしそ巻き 家によく買ってある、べったら漬けの切落し 簡単晩酌２ サラダにマグロぶつで晩酌・とんとロ追加 買ってきサラダのパックに、まぐろブツと酢味噌で簡単に～ チョット足りなかったので、豚トロの残りを焼いて 簡単晩酌３ 買ってきただけ、何もしてない・・・ この醤油皿は、甘い醤油と、普通の醤油両方使えて便利 川越で買ってきた胡麻ドレッシング ご馳走さまでした～

…は良さそうです。 www.hkt1989.com 早速ビールで乾杯！ 前菜なんでしょうね～ 何をどれに使うのか？？？な所が・・・ ここからは水割りで～ お魚っぽいですが・・・ これはお肉ですね・・・ お食事は担々うどん デザート ご馳走様でした〜 御徒町 日吉屋 この後は、いつものお店に集合！ 人数は減りましたが、いつものお店に集合です～ 枝豆 まぐろ フライドポテトベーコン炒め サイコロステーキ イカ丸焼き 明太だし巻き玉子 ご馳走様でした～ www.hkt1989.com

…子が欲しかったのですが、冷蔵庫に無かったので代用〜 残り物のソーセージと、ハムと玉子でロールパンサンド 別な日 お肉屋さんの揚げ物と、食パン買ってきた〜 SEKINEベーカリーで初食パン 鯵フライ、メンチカツ、エビカツ まずは鯵フライから 鯵フライとえびかつでサンドイッチ メンチはやっぱりロールパンにはさむでしょ～ メンチカツサンドとチキングラタン ん～やっぱりここのパン美味しいと思う・・・ 探せばいろいろな店があるんですね～ スーパーも楽しいけど、こういう商店街が好き・・・

ランチに汐留へ やっぱり久しぶりに牛タン食べた〜い という事で、汐留シティセンターへ www.tokyo-tasuke.jp ランチに入るのは、いつぶりかもわすれるくらいです。 牛タン～ 量が減った？？？ 牛タンシチュー テールスープ 麦とろ飯～ お代わりしたので、シチューの残りで ご馳走様でした〜 www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

秋葉原で宴会～ 来客に合わせて、「肉の万世」を選択・・・ 個室っぽい場所もあり、ちょうどいい人数だったので 肉盛り宴会コース～おみやげ付き・・・ www.niku-mansei.com 乾杯のビール オードブル３点盛り グリーンサラダ 万かつサンド 肉盛り（ステーキ・唐揚げ・ハンバーグ） デザート 懐かしいソフトクリームです〜 ご馳走様でした～ 片手で飲み放題付き メンバーにもよりますが、悪くない選択肢かなと思いました～ ただ、万世本店の問題点は、電話がなかなか通じないこと（…

…、ほぼ撮影禁止でした〜 手が出るわけもなく、それにしても横浜は人が多いので、早々に退散 帰り道、蒲田でお食事〜 今回は焼肉を選択～ www.gyugin.jp 本日のキムチ盛合せ れんこんとかニンニクものってました～ お肉来ました タン塩から 薄いと思ったけど、しっかりしてた〜 やっぱり旨い！ カルビと上ロース到着〜 上ロースから 牛吟クッパ ホルモンが入った味噌味のクッパこれも旨い～ 冷麺で〆 ご馳走様でした〜 www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…物 上州牛すき焼き お肉はこうなります～ そろそろ終わりに～ 外のお店はほぼやっていないので、 コンビニで買ってきたつまみと酒で部屋飲み～ 夜は長そう～ あっという間に朝です ホテル木暮の朝ごはんへ～ 一階のロビーから地下へ 大きなホールが朝食会場 品数が多いので、何食べようか・・・ もつ煮まで～ 私はこのくらいで〜（笑） なめたけに明太子投入してごはんに～ てんぷらがあったので、てんぷらうどん〜 デザートも多い～ 私は食べないけどこんなのもあった～ 「チョコファウンテン」子…

…ル撮り忘れた〜 前菜６種盛合せが来ました 個別盛されているので、いい感じです。 キムチ３種盛合せ 大昌園サラダ サンチュも来てたけど、撮れなかった〜 お肉到着〜 当然厚切り上タンから いいですね、久しぶりですこんな厚いの 上ミノ昆布締め お肉２台目です イチボから タレつけて、ご飯巻いて、卵につけて 多分カルビステーキ おそらく「シンシン」 赤辛雑炊 デザート いやぁ美味しかったです・・・ 久しぶりに堪能しました www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…のランチは、やっぱりお肉ですかね～ 現地のステーキ屋さんでランチです 昨晩けっこう呑んでしまったので、食べられるかな～ ryukyu-steak.jp 国際通りからチョコっと入ったところにあるステーキ屋さん やっぱりこういうところは、探していかないと判らないよね～ お店の中はこんな感じ、アメリカンな長椅子〜 入ったときは空いていたのですが、どんどん人が入ってきた・・・ 注文は全て目の前の端末で・・・これが問題（笑） 注文は「究ステーキ」にしようと思ったのですが、切るのが面倒な…

…〜（笑） 唐揚げ用のお肉なら、肉の大きさも大体揃っているし、切る手間省ける 皮は外したほうがいいんでしょうが、直火ではないのでつけたままいっちゃってます。 後はグリルに放り込んだら完成〜 皮ついたままなんて、お店じゃないよね～ 最初の二本で十分かと思ったけど、やっぱりもう二本追加！ 手羽先〜 こいつも唐揚げ粉つけて、グリルパンに放りこむだけ オーブンレンジ買ったんですが、それでも魚グリルの方が早いかなぁ～ あとは掃除も楽かも・・・ あっという間に完成です・・・ 鳥屋さんの出来…

…蔵庫にあるもので～ お肉発見・・・ 人参、玉ねぎ発見・・・ こんなもんでいいかな～ あとはハウスのルー入れたら完成 こちらも久しぶり食べたくなる、肉々しいシュウマイ～ やっぱり蒸し器ですよね～ これなら時間ＯＶＥＲしても、水がなくならない限り、問題ない 完成です 一杯目はシチューだけ 二杯目はご飯に、これも好きなんですよね～ 晩ごはん２ 今日はオムライス～ 玉子が高いって言ったって、食べたいんだから（笑） 久しぶりですが、無事に作れるでしょうかね？ ケチャップライスまでは、問…

…いのミートソースとダシダ入れて煮込むだけ～ 本当に久しぶりに作ったかも～ やっぱりお肉ゴロゴロのミートソースがいい これも使ってみる やっぱり残るお肉（笑） 瀬戸内レモンのカルボナーラ ピエトロの湯煎してかけるだけ・・・ 麺茹でるだけだから・・・ かければ完成～ レモンのカルボナーラなので、スッキリさっぱり系～ 不味くはないけど、ん～ やっぱりこれっ、かけてみる イタリアン七味 風味があってこっちの方が好きかも～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…し汁の中に〜 さあ、お肉焼きます〜 茄子冷やして出汁につけたので時間がかかりましたが、完成〜 翡翠茄子 サラダはもう面倒なので、一袋で済ませてます・・・ Ａ５のお肉は久しぶり 塩コショウだけ 焼肉のたれ（鹿児島で買ってきたやつ） ＢＢＱソルト お肉の脂がたくさん出たので、本当はチャーハン予定だったけど、 ガーリックライスに変更 玉ねぎとチューブのにんにくを大量に投入 お醤油と塩コショウで 完成です・・・ 和牛の油なので、ほのかに甘みも～ バターもいいけど、この脂も正解 ご馳走…

… 豚トロで生姜焼き お肉屋さんでスライスしてもらった、豚トロ 薄さもいいので、生姜焼きにしてみた タレはお醤油にチューブの生姜とニンニク～ あとはお好みで、鹿児島の甘い醤油を少々 今回のは結構好みの味になりました（笑） 回鍋肉 我が家はお肉たっぷり入れます（笑） あっという間に、完成です お刺身は切るだけ 生の本マグロ赤身～ 豚キムチ 当然キムチがある時しかできない、 今回は少しだけ食べたくてＯＫストアで買ってきた・・・ お肉に火が通ったらキムチ投入（少しお肉が多い気もするが…

…ってみたいって言っていた、初めての人を連れて～ 先付けから にこごりはお箸で持ち上げられなかった・・・ 来ましたよお刺身〜 向きはこれがいいか、カンパチの頭がでかい（笑） 初かつお～ クロダイ 本マグロ カンパチ 春が旬の「のれそれ」 穴子の稚魚です〜 この時期からいいですね～ 白アスパラとフルーツトマトと？？？ 今日はお肉が出た〜 金目鯛の煮つけ 今回の〆は鯨刺し 本日は次があるので、 この辺でご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…、今の鮭は甘すぎる お肉で晩酌 脂のあまり多くないところ 中はレアで仕上げたい 焼き鳥 今回は唐揚げ用の切れた鶏もも肉を串に刺すだけ～ 大きさが違ったのはご愛敬・・・ 新しいガス台でやるのは初めてなので、厚いところ火が通るかな～ いい感じですね～ 直火でないので焦げは少ないです・・・ 炙り用バーナーも買ったのに・・・どこ行ったかなぁ 北と南のおみやげから クラッカーもあったので、たまには こちらが帆立のパテ しらすとチーズの和風ディップ ご馳走様でした〜 www.hkt198…

…のお昼ですが、今日はお肉好きな人が一緒（笑） ということで、二度目の訪問～ 秋葉原にしていますが、住所は浅草橋・・・ 清洲橋通りの路地を入った、ちょうど中間地点くらいの場所にあります。 準備は万端、あとはお肉の到着を待つだけ 前回は二人でしたが、今回は４名、鍋の大きさは一緒なので、あくが出るかな～ お肉到着です～ 頼むのは、「豚しゃぶ定食」の並か大盛 当然大盛です（笑） いい感じのお肉ですね～ ではさっそく～ この豚肉甘みを感じるんですね「旨～い」 ネギとか巻いても美味しい …

…す。 今回の大阪旅はお肉づいてますね、来てからの３／４食がお肉 なんて素敵（笑） tajimaya-tsuruman.gorp.jp 一人だったらたどり着かない、お店ですね～ 現地のコーディネイトに感謝です。 ランチセットの中から 私は神戸牛レモンステーキランチを選んでみた～ お肉が到着しました～ ごちそうさまでした～ これで、今回の出張は全日程終了であります～ あとは、全国旅行支援を使い、ホテルで荷物を受け取り、帰路に着くだけ～ さっそく・・・ 今回の大阪いらっしゃいキャン…