午後からお出かけの前にランチ 時間も考えると、現地ではなく秋葉原で 歩くのも面倒なので、駅に近いヨドバシのレストランフロアに行くんですが・・・ 結局、いつものお店に（笑） wako-group.co.jp 秋のメニューもあったんですが、やっぱりお得感の強い 「ひれロース盛合せ」に・・・ いつも通り、ひれから この辺でお代わり（笑） 最後のヒレ一切れ ご馳走さまでした、田町での会合へ向かいます～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt19…

…ていただきました。 お肉尽くしの食べ放題コース ３時間飲み放題付きで、片手ちょいでいけるんです・・・ tabelog.com 前にも書きましたが、どこがハワイアンというところだけ？？？ですが（笑） 今回は「レッドアイ」で乾杯！ ベーコンシーザーサラダ ベーコン乗ってない気がするけど（笑） もやしナムル カルパッチョ ゴロゴロポテト ローズマリーチキン エビとアボカドのブルスケッタ ローストビーフ アンガス牛赤身のシュラスコ すぐお代わり（笑） エビとアボカドのアヒージョ パス…

…台に並べるだけ～ 石窯オーブンで約１０分・・・少し蒸らして完成！ 今回はいい感じですね～ 中まで火が通ってます～ ご馳走さまでした～ ちょっと失敗バージョン（笑） ちょっと前にやったやつ・・・ おみやで頂いた、ザンギ名人でもみ込んだ後、基本は一緒なんですが 少し水気が多すぎたんでしょうね・・・ 粉っぽさは無いけど、ちょっと固め・・・ お肉自体に味を入れるのも有かなって、何か考えてみよっと・・・ ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

涼しくなってきた事もあり、久しぶりに麻婆茄子作ってみる～ 冷凍庫にお肉が無かったので、SPAMで代用（笑） 久しぶりに買ったのですが、よく見たら値上げになってたよ～ ５０ｇｘ３袋になってる・・・前は４袋だったのにね～ さあスパムから炒めて～ 最後に水溶き片栗粉で少しとろみ付け～ 最近は新しい合わせ調味料がでてるんですね～ ちょっと高めだけど使ってみよう 今日は粗挽きを買ってきた～ いい感じ～ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

秋葉原でランチ～ 久しぶりの焼肉ランチ・・・ www.ebisu-toraji.com 今回は「焼肉御膳」をいただきます ご飯のセットだけで、中々のもの、まあいいお値段しますから（笑） お肉も来ました～ ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

お肉屋さんで、豚トロをスライスしてもらって～ 回鍋肉～ 最近にしては珍しくお野菜たっぷり（笑） 今日はサラダも～ 肉野菜炒め ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

おうちでお肉で晩酌～ 一人なので、簡単調理です スーパーの安いステーキから 塩コショウで焼いて～ ソースはいつものですが・・・ 今回玉ねぎ切るの面倒なので、チョッパーで一気にやってみた。 食感が変わるのでたまにはいいかも～ お肉は切ってからもう一度フライパンへ 今日は焼酎で～ こちらはデパートのお肉です・・・そうはいっても、赤札です（笑） 珍しくトマトがあったので～ みちのく牛切り落とし やっぱりお肉が違うって（笑） ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www…

9月から新しい事務所へお引越し～ 隣のお部屋に移るだけなんですが、前の事務所の席空けないとね・・・ そんなこんなで休日に整理しに会社へ～ まあこんなもんでしょ、一人でやるには限界（笑） 帰り道、ちょうどいい時間だったのでデパートに（笑） お魚系は赤札がほぼ無かったので、お肉にしてみた・・・フルーツはおまけ 家に帰って早速焼いてみる 横で得意の玉ねぎソース 油ひいてないのに、凄い量の脂が～（笑） 完成です！ 今日はデザートに「ピオーネ」いただきます ご馳走さまでした～

二軒目に行きました～ といっても、お隣のお店にそのまま・・・ お肉食べたばかりなのにね～（笑） 食べたいのは、「牡蠣ソース和えソバ」 hitosara.com チョイ飲みセットだったかな・・・ お飲み物と前菜で一本位～ 今回はライチ酒ロックで頂きました～ 腸詰め 蒸し餃子 麻婆豆腐 お待ちかね「牡蠣ソース和えソバ」 ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…行～（笑） 少し早い時間だったので、ガラガラでした・・・ラッキー gyuisshin.com まずは生ビールで乾杯！ お肉やってきました～ タン塩から 暑かったので、シャリシャリすももサワーいただいてみた～ 駄菓子のすもも漬けが丸々入ってる、酸っぱくて美味しい（笑） みんなですももサワー（笑） 壺もやって来た～ 赤いお肉も～ 〆はローストビーフ寿司 わさびが効くので、逆さにして（笑） デザート～ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

手羽元買ってきた 得意の脂を使わない唐揚げです・・・ 唐揚げ粉に塩胡椒・・・今回味の素を少し入れてみた オーブンへ・・・約10分で出来上がり 粉代も入れてワンコイン・・・ チャンと中まで火が通ってます 久しぶり、おうちでジンギスカン・・・ っていっても、もやしだけ～ ジンギスカンのタレかけちゃいましょ～ たまに食べると、美味しい（笑） ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…はスーパー（ＯＫ）のお肉です～ これでちょうど千円くらい、味のあるモモだといいなぁ～ こればっかりは焼いてみないと判らない・・・ 一回で焼けるのでありがたい つけるの面倒だから、かけちゃえ～ 今日はごはん代わりに、トウモロコシを一本 ワンコインで買えたお肉、多分カレー用（笑） この日は、サイコロステーキにしてみた、安いお肉もどうせ切るんだからね・・ 「豚トロ」 千束商店街まで足を延ばしたときに、お肉屋さんで切ってもらう～ 塩胡椒と生姜焼きのダブルで晩酌～ こちらは塩胡椒のみ …

お肉も好きだけど、やっぱりお魚も好きなんだな～ 今回は鰤の切り身が手に入ったので、全部塩焼きで～ いただき物の、「いかの肝醤油」 気になってはいたのですが、家でイカを食べる機会がなかなか・・・ 左が肝醤油・右は普通の丸大豆 食べ比べてみた、やっぱり肝醤油のほうが美味しいんではないかい・・・ 生のキハダ鮪が、スーパーにいたので、一柵 普通の醬油と昆布出汁入り醤油 ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com

沖縄そばの平麺を冷やしでいただきます～ ミョウガを添えて 海苔も追加 夏の定番そうめん そうめんは年中切らすことは無いですが（笑） やっぱり茹で時間短いから好き たまには中華麺もね～ 一つは温かいので「カレーうどん」 カレールーが半分残っていたのと、豚肉が残っていたので、 お肉たっぷりで 玉ねぎとお出汁の中へ カレールー入れたころ、冷凍うどんも投入

お肉で晩酌～ 少し前の下書きに残っていた分をあげてみた～ 黒毛和牛味付け 味付きなので焼くだけ その間にキュウリを和えて 完成！ 黒毛和牛のハンバーグの残りが冷凍庫にあったので・・・ 残った油で、ソース作り・・・ 今回はオーブンレンジでやってみた、どの位で仕上がるかも含めて初挑戦！ ガスコンロのグリルだと約９分でしたが、果たして～ これもっとたくさん作れそうな感じ・・・意外と使えそう 予熱使って、２３０度で、時間は同じくらいでいいみたいです・・・ 何気に皮がパリッとしてて、肉…

…れて、カレールーをお好みで 今回は冷凍うどんを投入 後は器によそるだけ 茶色は裏切らない～ 静岡に行ったときに買ってくる、「はごろも」のあらびきミートソース・・・ こちらではあまり売ってない気がする これに、粗びきの挽肉を足して、私の好きなミートソース お肉を解凍してが一番面倒かな・・・ それ以外はそんなに手間はかからないので～ 翌朝、焼きそばにのせてみた～ 粉で味付けして 茶色ｘ茶色だぁ（笑） ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…場所はホテルニューイタヤ newitaya.com ホテルのバンケットなので、ちゃんとしましょ（笑） 冷たい茶碗蒸し よく判りませんが・・・ お魚っぽい お肉来ました・・・ローストビーフっぽいけど 〆のごはん これ以外に美味しかった（笑） 杏仁豆腐 ご馳走さまでした～ この後は有志でいきましょうね 今回の旅はこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

なんかお肉が食べたくなったので、冷凍庫から秘密のお肉を出してきた～ サーロインの部分だと思うんですが・・・ www.hkt1989.com 牛脂もついているので、もう焼くだけ ガーリックライスの準備・・・ と言っても、チューブのニンニクです（笑） 食感がないので玉ねぎをトッピング あまり作ることが無いので、順番がよくわかりませんが バター入れてご飯から 一気に玉ねぎとニンニク醤油で、炒めて完成 終了後すぐにステーキを焼いていきます。 ご飯の上に載せたら完成！ さあ、ビールと一…

…ったので、半額が早かった（笑） これ８００円なら、完璧！ いただきものの、肝醤油でいただきます お刺身は肝醤油の方が私的には「好き」、もう鯛はこちらです（笑） つまで〆～ ちょっと足りないのでお肉～（笑） 牛脂も頂いてます 一旦カットして、フライパンへ戻して～ 完成です！ こちらも焼肉のタレ、食べ比べ 左があっさり・・・ 最後は二つのタレを混ぜてみた～ 今日はデザートも残ってますよ・・・桃です ご馳走さまでした。 www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…かり」登場 秋葉原のお肉のお店でランチ～ 牛の達人ってお店みたい 中央通り沿いってことからして・・・かもね shop.gyro.holdings 今回は極焼肉セット・・・ まあ、立派なお値段のこと、ランチですからね 岩塩が運ばれてきました、どうやって食べるのかな・・・ 人が使ったやつかな、とか色々考えちゃった・・・ サラダ ご飯・・・小っちゃい（笑） もっと笑えたのが、スープ・・・蓋を取ってビックリ 誰か飲んだんじゃないってくらい少ない お肉到着！ お肉はこの三種 牛タン・ハ…

…マッコリ頂いてます お肉やってきました やっぱり牛タンから、上タンステーキ この厚みがうれしいね～ タンスジ 上ミノ塩麹漬け お肉後半戦 なんか少なくない、前は４種類くらい乗っていたのにね・・・ www.hkt1989.com それでも、いいお肉は間違いない（笑） イチボから 卵くぐらせていただきま～す 続いてシンシン 葉っぱに巻いて～ 最後はカメノコ 一枚ずつタレのみ サンチュに巻いて これにてお肉は終了 今回は冷麺で〆 デザートはオレンジシャーベット ご馳走様でした～ w…

相変わらずのでかいメニュー 乾杯はハーフ＆ハーフで～ とんかつを頼むと出てくる キャベツとお新香類のセット 豚のにこごり 牛タンネギ塩焼き もやし炒め ＆ 自家製さつま揚げ 自家製さつま揚げ、美味しい～ 来ました、盛合せ～ カニクリームコロッケ 季節の貝揚げ ヒレカツ＆エビカツ ステーキ エビフライ 追加のヒレカツ＆はまぐり揚げ はまぐり美味しい～（笑） 最後にデザート・・・私はレモンシャーベット 向かいで葛餅プリン～ さあ、今日はソフトバンク対ファイターズ戦を東京ドームへ …

…入ったときはつゆ知らず・・・ こんな宴会なら嬉しいかもね～ お通しが先に来ちゃった～さあ生ビールで乾杯！ 来ましたね「活いか」 下足部分を唐揚げに 刺し盛り 久しぶりに豪華に８点盛り 天ぷら いくら丼もあるんだ～ やっぱり色目がイイね～ これで終わりかと思ったら・・・お肉セットが運ばれてきた ようやくデザート（笑） ご馳走様でした～ もう一軒ラーメンって思ったけど、お腹一杯過ぎて お散歩に、函館山迄・・・ 最終のロープウェーの時間もあるのでタクシーで頂上まで お疲れ様でした～

日暮里でお仕事終了後、いつも行く居酒屋さんへ向かいます 少し時間が早いので、お店の前で少し待つ予定でしたが、 残念！ 本日貸切りって、貼り紙がしてあった・・・ 開店前の微妙な時間帯でもあったのすが、新規開拓へ 灯りがついているお店を発見！焼肉屋さんだ～ 初めて入る焼肉屋・・・前回のがっかりが浮かんできた（笑） www.hkt1989.com まあ、七輪系ではなく、ちゃんとした無煙ロースターのお店だし大丈夫かと・・・ ryuen.foodre.jp もう軽くいっているので、本日…

東上野で会合の後、初めて行くお店へ・・・ 【９０分食べ放題】黒毛和牛カルビ、上ホルモンなど全110種 黒毛和牛食べ放題コースと頼んでみた～ 上野駅からアメ横と反対の線路際・・・やっぱりこの地域は怪しいお店もちらほら 例の上野事件の通りの地域なので、チョイと心配だよね～ あみ替え55円って書いてある・・・久しぶりに見たよ ghe8005.gorp.jp 雑居ビルの3階にあります・・・ 空いているので、そういう意味では問題ないのですが 店員が２名しかいない 飲み放題は、生一杯のみ…

…ので軽くです（笑） お肉はとってきた（笑） シラスおろしとお豆腐 だし茶漬け ごはんはちょこっとのカレー お昼もバイキングってわかっているので、この辺で ご馳走様でした～ 家族連れにはいい施設だと思います。 今回の旅はこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com 今回のおみやげたち〜 やっぱり静岡なので、春華堂うなぎパイ 「こっこ」 チョコと抹茶って新しいかも 事務所へのおみやげも「うなぎパイ」 これはクラッシュナ…

上野で会合の後、少し早めの宴会に～ 上野広小路の近くにあるお店へ 最近多いお肉系の食べ飲み放題・・・ありがたいですね、片手でＯＫ gdan516.gorp.jp ビールで乾杯！ 今回はカシスビールにしてみた 彩コブサラダ 季節のアピタイザー 揚げたてポテトフライ ここからは食べ放題みたい～ グリルチキン お代わり～ アバカシ ご馳走様でした、 今日は早いので、もう一軒消えていきます www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…ます。 今時ワンコインも行かない、ありがたいですね～ 付いてるソースをかけて完成！ こちらはお肉屋さん～ 必ずメンチを揚げてもらってます～ 最近のお店で経木で包んでくれるのって、なかなか無いですよね 帰り道、パン屋さんに寄って・・・ 家に帰って、パンに挟んで～ 野菜が無かった（笑） 食パンも買ってみた～ メンチの残りをホットサンドに～ ６枚切りだったので、ちょっと厚めだったけど、何とか出来た。 ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

… 焼いただけですが、お肉食べてる感が～ 晩ごはんは簡単に～ なめこが売っていたので、お豆腐と一緒にお味噌汁でも作ってみよ～ 久しぶりにお味噌汁作ったかも（笑） 玉ねぎとアイスバインの残りを小間切れにしてチャーハン チャーハンも久しぶりかも・・・ すみれのチャーハンの素が残っていたので、それも使って強火で一気に 塩胡椒とお醤油で味変して完成 完成！ なめこ汁もいい感じに出来ました～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com おまけ～ セールでひまつぶしに買…

…はん そろそろ暖かくなってきたので、「ネギしゃぶ」も終わりの季節かな～ 今回は、オンワードのセールで買ってきたお肉ですが、 鹿児島産ではなく茨城県産のマロンポークというお肉でしゃぶしゃぶ 長ネギは太めだったので２本を使ってます 白だしにネギ入れて沸騰したら準備ＯＫ 今回「昆布ポン酢」使ってみたけど、ミツカンポン酢よりちょこっと甘いね・・・ 次回はミツカンに戻そう 〆はいつものおやつ用ミニラーメン ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com