朝早起きしたので包丁研ぎしてみた。
中砥石と仕上砥石で、いつも使う三本位、たまには研いでみよう~
中砥石だけでも十分なんですが、その後に仕上砥石で研ぐと切れ味長するみたい〜
ということてよく切れるようになりました〜
解凍に丸一日かかったローストビーフ
朝と晩ごはん用に分けて・・・


冷凍庫からもずくを解凍〜
あわびごはんの素 塩あわびをのせて(笑)




炊きあがったご飯に混ぜるだけ


朝からいい感じです。


これは、前日のステーキソースの残り・・・


解凍もずくは、醤油、酢、白出汁で~


お代わりには青のり~


昼ごはん
お昼は軽めに






晩酌・晩ごはん
残りの毛蟹食べましょう~
食事時にやるの面倒なので、先に分解


まあそこそこ綺麗に取れました~


せっかくなので蟹肉入り玉子焼きも焼いとこう・・・


晩酌


苦労して剥いた分、美味しく頂きましょう~


玉子焼き~
今回はちゃんと巻いてみた~


もずくとワカメで酢の物




今日のご飯はやっぱり蟹炒飯


今回チャーハンに伊達巻も入れてみた~


今年初かき氷



