朝ごはん
朝からステーキ〜
滅多にやらないのですが、朝から肉が食べたくなったので~(笑)
ステーキソースから
いつもの味醂・酒でアルコール飛ばして、醤油・」ニンニク・ショウガで~
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解凍さえ終われば、すぐ完成!
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あとはステーキソースかければ完成です~
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パンにつけるのは、鹿児島産のすももジャムとかつお味噌~
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バナナスムージー
昼ごはん
あっさりネギだけ素ラーメン
麺茹でるだけ〜
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久々登場オールスパイスで味変します〜
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晩ごはん
アスパラと茄子と豚トロのペペロンチーノ
冷凍庫から豚トロ登場〜
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とりあえず火を通しました・・・
アスパラも湯がいときます・・・
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このペペロンチーノの素があるので、ミートソース以外、滅多にやらないパスタ
豚トロの脂そのまま使います~
茄子にたっぷり豚トロの脂吸わせて~
先に焼いておいた豚トロと
パスタ投入
となりで残ったアスパラと豚トロも炒めちゃえ~
出来上がり~
アスパラと茄子と豚トロのペペロンチーノでいいのかな?
もう一皿は余りものなので、なんか似たような・・・(笑)
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少し炒めすぎか~
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ご馳走様でした~