朝ご飯



のりの佃煮はやめられない~


昼ごはん
中華丼と野菜炒め
そうなんです、まったく同じもの~


肉野菜炒めを取り分けてから、鶏スープと水溶き片栗粉で中華丼の具にするだけ、ちょっとだけ、タイの調味料で味変しとけば大丈夫!





晩ごはん
急に寒くなったので・・・
牛肩ロースをブロックで買ってみました。
ステーキでもいいのですが、4等分で全て角切りにして本日使う分以外は冷凍庫へ~





あとはルーを入れれば完成!






ご馳走様でした~
朝ご飯
のりの佃煮はやめられない~
中華丼と野菜炒め
そうなんです、まったく同じもの~
肉野菜炒めを取り分けてから、鶏スープと水溶き片栗粉で中華丼の具にするだけ、ちょっとだけ、タイの調味料で味変しとけば大丈夫!
急に寒くなったので・・・
牛肩ロースをブロックで買ってみました。
ステーキでもいいのですが、4等分で全て角切りにして本日使う分以外は冷凍庫へ~
あとはルーを入れれば完成!
ご馳走様でした~