朝ごはん１ なんか写真が暗いんです～ すいません、多分シーリングライトがついてなかったのが原因かと。 多分寝ボケてたんですね・・・ 補助のＬＥＤスタンドだけが点いてる感じです。 定番、海苔の佃煮、今回のチャレンジは福神漬け・・・ 今日は福神漬けを乗っけてみた・・・ 今回は６月のバーゲンで買った酒悦の瓶詰！ 朝ごはん２ 残り物のイクラで一気に行きましょう ご飯をチンしてる間に、卵が残ってるのでオムレツ、中身は冷蔵庫の残り物～ これで、佐藤水産のいくらは終了！ ルイベが残り一つ・…

朝ごはん１ ビーフシチューの残りを温めて、あとはパン・・・ 朝ごはん２ 時間が無いのでチンだけ～ 今日はジューシーに海苔の佃煮のせてみました。 別な日 この日はゴマ塩で。 ゴマ塩って、ごはんによく合いますね～ ゴマ塩もいい感じ 朝ごはん３ 味付けホルモンの残りを冷凍庫から、調理済みで冷凍しとくと楽ちんです。 モヤシと一緒に炒めて完成～ 行ってきま～す！ www.hkt1989.com

朝ごはん もやしとソーセージを炒めるだけ～ 調味料がタイのロスディー・・・ どの写真出しても一緒でした～ やっぱり足りないので、急遽目玉焼き～ 朝ごはん２ 今日はちょこっと時間があるので、朝チャーハン作ってみました～ 材料は冷蔵庫の余りもの、「スーチカ―」もしっかりあります。 味付けは、塩・胡椒・醤油・最後にごま油 どれも適当お好みで～ 調子に乗ってフライパン振っている写真をと思ったのですが、撮れませんでした～ カメラ右手に、左でフライパン・・・ ピント外れるし、ムズイ、暗い…

平日はこんな朝食が、当たり前になってきた～ まあ、若干飲む機会も戻ってきたので、朝がギリギリになることもあり、レンチンごはんも、続くんでしょうね・・・ でも余りごはんではなく、最初から炊き立てを冷凍しちゃうので、黄色っぽいご飯にならないし、あと少しって残りを無理して食べることもないのは、いいかも～ 朝ごはん１ 冷凍庫からチン カオマンガイ こんな感じで、冷凍のままチン 白米で3分、こういう具が入ってると4分はしないと全部温まらない～ 逆さに盛るのが面倒 今日は早起きなので、時…

朝ごはん１ 早起きしたので、ピザトースト作ってみた～ 残りのハムがあったのですぐできると思ったのだが、 ピザトースト やっぱり一枚じゃ足りない～ ついでに明太マヨも作ってみたが～ やく前にのせればよかった～ 結局こうなった～ これはこれで、シンプルで美味しい！ 朝ごはん２ やっぱりらくちん、菓子パン 朝ごはん３ やっぱりハムステーキだけで食べたいので、別々に～ これも食べなきゃ～ さあ行く時間です。 www.hkt1989.com

今週から週4の出勤パターンに～、 という事で、朝食をゆっくり作れなくなってきました。 早起きすればいいんでしょうが、なかなかそうもいかないので。 手間かけてない分、数で勝負・・・ 朝ごはん１ 大根と目玉焼き～ 大根は残り物を温めただけです。 二つ目割ったら、双子ちゃん出現、割ったこっちがビックリ！ 朝ごはん２ 冷凍庫のカオマンガイの残りをチン！ カオマンガイは２合炊いて、ZIPLOC１個冷凍って感じなので、次回は鶏肉２枚入れてみよう・・・ 朝ごはん３ ミートソースの残りと沖縄…

会社に行く日が増えてきたので、朝食をゆっくり作れなくなってきた～ まあ、本来夜帰ってくるのも遅かったので、朝食はまともに食べていなかったので、 この数カ月の食べすぎはこの辺りから来てるんでは無いかと推測・・・ でも、時間があるときは、しっかり食べましょうね。 朝ごはん１ 鰤の照り焼き この日は在宅の日だったので、鰤の照り焼きを作ってみました。 鰤を焼いて、醤油・味醂・お酒・しょうがをいれたタレで煮詰めれば完成！ 朝ごはん ２ 朝から気合い入れて出汁巻き玉子作ってみた。 最後の…