…うところ ワコールメンがあるらしいのでちょこっと覗いてみたら居ました せっかくなので、３枚ほど買ってみた～パンツにしては高級品（笑） 残りの時間は、回転ずしの函太郎で早めの晩ごはん～ mitsui-shopping-park.com ほっけ イカのみみ たこ にしん とろたく 芽ネギ 東京駅に帰ります～ お疲れ様でした～ 今回のバスツアーはこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

朝ごはん いか明太子の残り～ 少し残してもね～全部いっちゃおう・・・ 昼ごはん 冷蔵庫の残り物・・・今回はベーコンとネギ～ 晩ごはん 寒くって、シチューが食べたくなったので、お肉だけ買ってきた～ 野菜は冷凍庫にいたカット野菜＆玉ねぎ ちょこっと味見っ・・・ やっぱりご飯にかけちゃう派～ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…ればという事で思わず晩ごはんを物色してみた・・・ 居ましたよ～ まずは魚屋さんから・・・お寿司は３０％だったけど、お刺身は半額！ ローマイヤのローストビーフ丼もお安くなってました～ という事で、買ってお家に帰る～ お刺身からいただきました～ 最近はお皿に乗せ換えるのも面倒なので（笑） 鮪・鯛・エビですね いつものように、普通のしょうゆと・甘い九州醤油で 鮪はどっちもいい感じ ローストビーフ丼 自分でごはんに乗せる手間がかかります・・・ お肉の下のお野菜が邪魔（笑） ご馳走様で…

まだまだお餅残ってますね～ とりあえず、どんどん焼いていきましょう～ 今回はSPAMを一緒に焼いてみた ＳＰＡＭで磯辺巻き、一部チーズ乗せ～ お昼ごはん 冷凍ごはんでチャーハン・・・あとは残り物 味付けは塩・胡椒・醤油・若干の味の素 晩ごはん たまには５等級食べたい（笑） この日はイチゴ特売日だったので、デザートあり～ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…昼・・・ソーセージ盛々で、いってみよう～ お昼から幸せ（笑） 晩ごはん 寒くなってきましたね、お鍋の季節です（笑） 前回のセールで買って来た豚バラが冷凍庫にいるので、長ネギを買ってきて切るだけ～ ほかの野菜もと思うのですが、意外とこれが好き 今日はお肉のほかに、お豆腐も準備 豚バラ５００ｇあるので、〆まで行けない感じ（笑） おみやの「ひらめき」を少々振りかけてみた 今回はお腹いっぱいです、〆のごはん、麺の投入は中止です（笑） ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com

…で、久しぶりに数の子～ 栗きんとんが甘すぎるので・・・ 代わりに、小布施堂の栗鹿ノ子 煮物も適当に好きなものだけ チーズも入れてみたり～ やっぱりこれが一番好き（笑） 生酢で口直し 晩ごはん 大晦日の買い物で赤札見つけちゃったので、買っておいたお肉で晩ごはん お肉だけで足りなかったので、年越しそばの残りで「ざるそば」 デザートに「生信玄餅」 これも八王子の道の駅で買ってきた・・・山梨では買えなかったので（笑） おまけ 珍しく元旦に沖縄からのいただきもの、ありがとうございます～

ゆっくりごはん作る気が無い時（笑） 今日は簡単に買って来たものだけ～ ローストビーフ・やりイカゲソのお刺身 泡盛でいただきます～ ちょびっと足りなかったので、ボンカレーで済ませちゃおう お初の「うま辛にんにく」・・・どんな感じでしょうね・・・ 個人的には普通の方がいいかも（笑） ご馳走さまでした。 www.hkt1989.com

赤札晩ごはん～ 赤札狙って買いに行くわけではないんだけど～ タイミング良くいく機会があれば・・・ 欲しいものが手に入るわけではないけど、冷蔵庫覗いて何か作るのと同じ感覚で～ 近所のスーパーでタイミング良くお刺身がいました（笑） この日は、別な用事でデパートへ出かけたので、地下に立ち寄ってみたら・・・ デパートで「こてっちゃん」みつけた～ 一人用でちょうどいいサイズ（笑） 小さいフライパンで～ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

珍しく株付きのなめこ買ってみた～ 久しぶりに出汁からとって、お味噌汁（笑） たくさん作ったので、ごはんチンする間に味見～ 昼ごはん 焼きそば適当でいいから、らくちん 晩ごはん 久しぶりに回鍋肉の素手に入れたので～ 肩ロースたっぷり～ ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

焼鳥食べたくなったけど・・・ 一人で飲み行っても面白くないので～ 近所の焼鳥のお店へ～ と言うことで、適当に買ってみた～ お皿に移して晩酌！ タレ系 レバー 焼鳥 皮 つくね 塩系 手羽餃子 せせり ぼんじり おまけでケバブサンド 全部国際通りで済んじゃった（笑） ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

…ベーコン入れてみた 完成～ こっちは普通の 苺ジャム大量のせ～ ベーコン入り やっぱりケチャップですかね～（オタフクソースと混ぜてます・・・） 昼ごはん 残り物のソーセージと一緒に～ 晩ごはん 近所のスーパーで「生かつお」があった～赤身側で赤札（笑） 晩酌でいただきます～ にんにくと生姜の二種類で～ やっぱり、甘い醤油とにんにくが好き（笑） おまけ 冷凍庫のお餅も最後、やっぱり磯部かな、ということで、フライパンへ 今回は全てにチーズをトッピング www.hkt1989.com

…」 やっぱりご飯にのせてみる ピリ辛の筋子って初めて、美味しいんですが・・・ これはお酒のあてにピッタリ（笑） 残りは晩酌に（笑） 昼ごはん 久しぶりに、ガパオの素で焼きそば・・・友人からのおみやげでいただいた～ 久しぶりですが、美味しい（笑） 晩ごはん 冷凍庫で眠ってた、「鶏のたたき」 鶏モモ一枚がカチンコチンなので、食べるのに準備が～ キレイに切れました（笑） ご馳走さまでした～ そろそろ鹿児島行きたい（笑） www.hkt1989.com www.hkt1989.com

久しぶりに休日の朝・昼・晩のせてみた・・・ 冷凍庫から「ふくやの明太子」解凍して茹で卵と混ぜるだけ～ 明太子を味わいたいので・・・思いっきってもう一本入れてみた～ いい感じ（笑） 昼ごはん 残り物のベーコン使って、焼きそば～ 晩ごはん 見てたら牛タンが食べたくなっちゃった・・・ 珍しくスーパーで牛タンとハラミ買ってきた～ やっぱり厚めの牛タン美味しい（笑） やっぱり牛タンで〆 ご馳走様でした～ 今日はデザート付き・・・種なしピオーネがあった～ www.hkt1989.com

赤札で晩酌・晩ごはん 近所のスーパーに寄ったら、久しぶりに赤札がいた～ 今日は頂いた泡盛で一杯～ 鹿児島焼酎も出してみた～ ごはんも赤札～ これしか残ってなかったので、仕方ないけど（笑） 二パックでちょうどいい位の量（笑） 赤貝 ひらめ昆布〆 ご馳走さまでした～ 今日はデザートも・・・ 今回はスーパーでも当たりのシャインマスカットでした～ ご馳走さまでした www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

晩ごはんがわりに、馴染みのお店に立ち寄ってみた～ 仕事で１９時廻っちゃったけどね・・・ 生ビールからスタート 先付け ゴーヤに海ぶどう・・沖縄してる（笑） お刺身～ 「あかむつ」と「かんぱち」 金華さばの〆鯖 金華鯖の塩焼き タコの煮物（冷製） お隣さんから、おすそ分けいただきました～ タコ酢 ＆ タコの卵 塩辛・・・麹漬けみたい 本日はこれにて、おしまい！ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

奥浅草で一杯！ 晩ごはん作るの面倒になると、ちょこっと足を延ばして、知り合いの居酒屋へ お通し 今年初さんま～ 刺身もいけるけど、焼いてもらいました～ 夏でもおでんがあるのは嬉しい～ 好きなものだけ、頂きましょうね 別な日 お通し チョリソー この日はおでんいただきました。 トルティーヤで〆 ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

今回のお泊りは、宇都宮駅前にある東横イン まあ、ビジネスホテルでは大手なので・・・ シングルルームなのでありがたいけど、朝ごはんがねちょっと寂しいのは仕方ない テーブルがチャンとあるのと、お風呂が広いのがありがたい～ 朝ごはんはちょっと寂しいけどね・・・一日目 二日目 混ぜご飯・・・水餃子は皮ばっかり（笑） 基本無料なんですから、まあ、仕方ないですかね～ 今回のおみやげたち ほとんど外出出来なかったので、目の前のヨークベニマルで買ってみた～ 駅とかでは売ってないので、買ってく…

全て終了して、あとは東京に帰るだけ・・・ ちょこっとだけ立寄り～ www.aogen.co.jp 青源に寄ってみた・・・平日午後なので空いてる～ 三日間お疲れ様でした～ やっぱり生ビールで・・・ 浅草にいるとアサヒの確率が高いので、キリンって新鮮（笑） ネギ味噌餃子 源ちゃん焼餃子 ゆずのチューハイで ゆず味噌餃子で〆 ご馳走さまでした～ 今回の旅はこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt198…

宇都宮で二軒目～ 前回途中で帰ったメンバーが、もう一度行きたいって という事で、前にもちょこっと行ったこともあるお店へ 予約なしだったので、入れるか・・・yokotaya.gorp.jp なんとか入れるって～ イカわた焼き（みそ味） 名物やきそばミックス カマンベールピザ やっぱりあるんですね～餃子 パッタイ パッタイが一つしかできなかったので、もう一つは春雨で～ 最後はたたき胡瓜で～ ご馳走ざまでした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www…

参加者で夜の懇親会へ 場所はホテルニューイタヤ newitaya.com ホテルのバンケットなので、ちゃんとしましょ（笑） 冷たい茶碗蒸し よく判りませんが・・・ お魚っぽい お肉来ました・・・ローストビーフっぽいけど 〆のごはん これ以外に美味しかった（笑） 杏仁豆腐 ご馳走さまでした～ この後は有志でいきましょうね 今回の旅はこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.…

宇都宮の初日、我々のグループは早く終わったので, 宿の近くのお店で、かる～く一杯のつもりで入ったのですが（笑） tonarie.jp 暑いので生ビールから スパークリングで～ 生ハム エスカルゴ ご馳走様でした、さあ宴会に行ってきます（笑） 今回の旅はこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

最近宇都宮へ来る機会が増えてます～ 今回はお宿が東横イン宇都宮だったので、目の前にある 良くランチで寄らせてもらっているお店で夜の宴会をやってみた～ tenmangyoza.gorp.jp 新しいビールだ～ ご馳走様でした～ 後輩がやって来たので、もう一軒・・・軽くね（笑） 今回の旅はこちらから www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com

連休最終日、仕事で宇都宮へ向かいます ２泊の予定・・・ 上野駅はそれほどでもなかったのですが～ 夏休みにも入っているので、新幹線はほぼ満員の状態でした 宇都宮に到着、まずはランチ～ あまりにも暑いので、ライトキューブから近いお店でいただきます oriongyoza.com メニューに麵もあるのでこちらに～ やっぱり最初のランチは餃子～ あっさり醬油ラーメンで・・・ 追加の餃子～ ご馳走様でした www.hkt1989.com www.hkt1989.com 今回の旅はこちらか…

…ね、今回はこの二つ 蛤は砂抜き中～ ぶりは塩焼きに～ 先に晩酌～ さあ、蛤茹でていきましょう 味付けは塩のみ 珍しく生マグロ手に入れたので、その間に切ってます 晩ごはん～ 二杯目は、貝外して～ 今回はフルーツも買ってきた 桃がそろそろ季節に入ってきたけど、まだ高い 桃の値段で、これ全部（笑） 今晩はカットフルーツだけいただきます～ りんごとハイナップルが沢山（笑） 久しぶりに豪華な晩ごはん（笑） ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

少しブログにアップするの遅れていた、「うちごはん」少しあげていきます 久しぶりに買ってきた・・・ １６時のタイムセール、三つでワンコイン、 晩御飯は決まりですね（笑） ご飯炊いて、酢飯酢飯の素を使って あとはご飯に乗せるだけ～ なめことお豆腐も残ってたので、急遽お味噌汁も 冷蔵庫には、奈良漬けとべったら漬けも残っていたので、一緒に～ なんか、いつもより品数が多いかも（笑） この丼だと、最後ご飯が残っちゃうよね・・・仕方ないか なめこ汁3杯目（笑） こちらは冷凍庫から 「鮭のル…

…お肉食べてる感が～ 晩ごはんは簡単に～ なめこが売っていたので、お豆腐と一緒にお味噌汁でも作ってみよ～ 久しぶりにお味噌汁作ったかも（笑） 玉ねぎとアイスバインの残りを小間切れにしてチャーハン チャーハンも久しぶりかも・・・ すみれのチャーハンの素が残っていたので、それも使って強火で一気に 塩胡椒とお醤油で味変して完成 完成！ なめこ汁もいい感じに出来ました～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com おまけ～ セールでひまつぶしに買ってきた「けん玉」 …

…イズが大きい（笑） 晩ごはん そろそろ暖かくなってきたので、「ネギしゃぶ」も終わりの季節かな～ 今回は、オンワードのセールで買ってきたお肉ですが、 鹿児島産ではなく茨城県産のマロンポークというお肉でしゃぶしゃぶ 長ネギは太めだったので２本を使ってます 白だしにネギ入れて沸騰したら準備ＯＫ 今回「昆布ポン酢」使ってみたけど、ミツカンポン酢よりちょこっと甘いね・・・ 次回はミツカンに戻そう 〆はいつものおやつ用ミニラーメン ご馳走様でした～ www.hkt1989.com www…

オンワードのファミリセールで買ってきた「鎌倉ハム」の切落し～ 早速いただいてみましょう とりあえず焼いてみた～ ちょっとしたおつまみに～ 冷凍しておいた「富士宮やきそば」だしてきた～ 麺が固めなので、冷凍してもあまり変わらない気がする 我が家では、マルちゃんもそうだけど、焼きそばはチンしてからフライパンへ 今回は鎌倉ハムの切落しを使ってます～ 最後にだし粉をかけて完成！ アイスバインも出してみた～ 真中の骨に沿って切ってって言われたけど・・・切りなれないと難しいね（笑） 塊を…

３月に入って珍しく蛤が格安で手に入った・・・ せっかくなので全部、お吸い物にしちゃおう～ その間に、回鍋肉・・・ 今回ピーマンが無かったので、茄子で代用（笑） こんな感じで完成！ ピーナツ味噌 いい感じに出来ましたね～ ちょっと多かったので、お代わりもあり

久しぶりに休日の朝・昼・晩、です。 サッパリ醤油ラーメンが冷凍庫に入っているので 朝ラーいってみましょう 余計なものは入れずに、玉ねぎだけ～ そして今日は予定もないので、朝からニンニクたっぷり入れて～ 完成です！ 昼ごはん 豚丼作ってみた 肩ロースの焼肉用位の厚さがちょうどいいかも 後はフライパンで焼くだけ～ ご飯の上にのせれば、いい感じに出来上がり 晩ごはん 自然薯の残りが冷蔵庫に、ぶえん鰹の残りは冷凍庫にあったので ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com