…は待ってるだけ〜 いい感じ～ これはあたりの、炊き込みご飯です・・・ 今までになく、美味しいです。 でも、二杯目はふりかけかけてみた あとからおかず追加で～ しかも食べ終わってから（笑） 朝ごはん３ ロールパンサンド 色々入れてみた（笑） 玉子に明太粉 かにかまに鰹ぶし 腰塚のコンビーフも冷凍してあるので、ひと塊・・・ あとは挟めば完成 かつお節とカニカマ 色目が悪い（笑） 玉子に明太粉 最初に混ぜたんだけど、後からトッピング～ 玉子に牛そぼろ www.hkt1989.com

…～ こっちも結構お気に入り そうめんを醤油ラーメンのスープで、ハムの残りをトッピング〜 この日はそうめんだけ～ その２ 磯部巻き この時期だけですね、お餅の残りがある時だけ その３ ロールパンサンド いつもは５個作るんですが、時間がないときは玉子だけ～味が物足りないので・・・ その４ おにぎり 中身はその時々ですが、今回は牛そぼろ おまけ もう、買っただけ（笑） チョコ系あまり好きではないんですが・・・・入ってるので仕方なく（笑） これも（笑） www.hkt1989.com

…ちゃうよな・・・ 今回安く買ってますが、自分で買うのに、3000円／箱はないかな～ 博多あまおう これは近所の駅前スーパーで～ 2パックで1000円だったので「博多あまおう」も買ってみた、 普段ならまず手が出ないいちごです（笑） 今回は練乳かけて あまおうの残りで、イチゴサンド〜 ハンドブレンダーがあるので、あっという間に生クリーム完成！ 一つは断面狙い（笑）、もう一つは薄切りでのせました。 綺麗に切れるもんです（笑） さあ、いただきましょう～ www.hkt1989.com

… 万かつハンバーグＷサンド、この大きさ買うのは初めて～ 箱になんかおみくじが〜 とりとりあえず、ホットサンドメーカーに放り込む 一回では無理なので2回に分けて〜 完成！ かつサンド ハンバーグサンド 結構お腹いっぱいですね〜 晩ごはん 連日の冷凍庫処理です・・・今日は豚の肩ロース使い切ります。 お肉たっぷり回鍋肉〜 先にお肉焼いていきます 一旦お皿にあげてピーマンから炒めていきます・・・・・・お肉投入 完成！ お肉たっぷり回鍋肉飯（笑） 多すぎでしょ 今日はデザートがある、榮…

…） 勢いで買ったスニーカーというか、ウォーキングシューズ YONEXなので軽くて履きやすい（笑） 出口で大抽選会 1回だけガラポンやったら金色の玉が出た〜 初めて当たった、何もらえるんでしょうね、楽しみ～ 相変わらず終わってからの、フードパークで買っちゃうんですね（笑）今回はピエトロ少し にんべん 榮太樓であんみつが格安〜 思わず箱買い（笑） 今回は万世のサンドイッチが売ってたので 帰ってお昼に食べようっと〜 なんだかんだと結局買ってます（笑） www.hkt1989.com

だいぶ寒くなってきましたね、ホットサンドの回数も増えて来ました。 今年の頭にこの器械を買ってから作るようになりました～ www.hkt1989.com やっぱり鉄板のホットサンド、ベーシックにハムチーズから その２ 適当に卵にシラス入れて、フライパンヘ 写真撮る前にフタしちゃった（笑） 後ははさむだけ、もう一つは肉まんをそのまま～ 完成！ その３ 万世のヒレかつサンド〜 ホットサンドメーカーに～ www.hkt1989.com

ロールパンサンド 一番簡単な、サンドイッチ 適当に具材を用意して、はさむだけ～ 今回は玉子とボロニアソーセージ・・・ 玉子には、明太子と牛そぼろを混ぜてます～ あとは挟むだけ〜 フレンチトースト 鹿児島みやげの「すももジャム」 甘さ控えめ、サッパリしてて、このジャム好きです・・・ 買いに行くには遠いけど（笑） www.hkt1989.com ホットケーキ〜 久しぶりに作ってみた 実は一枚少し焦げた（笑） ホットケーキも久しぶりだったので・・・ 油断してたら少し焦がしてしまった…

…方は、カルピスホイップです・・・ さあ綺麗に切れたかな？ 栗の実が結構切りづらかったけど、意外とイケてるか？（笑）さ 見た目は今一つですが、味はそこそこなので良しとしましょう（笑） ホットサンド 久しぶりにホットサンドメーカ使ったかも・・・ ハムチーズにかつお節と蒲鉾アレンジ かつお節にはお醤油とマヨで和えてみました・・・ ロールパンサンド 材料はこれだけ～ あとは挟むだけ〜 たまごサンド ゆで卵とマヨネーズを基本に！ 一つはお酢とお砂糖少し入れてみました、案外美味しいかも～

…ケンタッキーを帰りに買ってきた 前は5pceで千円だったのに、4pcs+ポテトになってる・・・個人的には5pcsの方が良かったのにな～ でも、１pcsくれるみたい 外食チャンスも少なく、飲みにも行ってないし・・・ たまに食べたくなるんですよね、美味しい唐揚げでもいいんですが そしてチンしないで食べた～い ポテト・・・自作のチリソースとケチャップで 相変らずの適当サラダ おまけ 翌朝ごはん 一つ残したケンタッキーをばらして ロールパンサンド 得意の玉子 ハムチーズ 予定通り2つ

…たので 朝ごはん１ サンドイッチ 生クリームが少し残ってたので、残り物のキウイで～ もう一つはコンビーフ、少ないかと思ったら結構入ってた（笑） コンビーフたっぷりはさんでみました。 生クリームの方は可もなく、不可もなくって感じ 安いやつですが、やっぱりこのくらはさむと、旨い〜 朝ごはん２ ホットサンド 久しぶりですかね、ホットサンド～ スーパーのメンチカツと定番ハムチーズ www.hkt1989.com 朝ごはん３ トースト 残り物のハムで適当に～ その２ www.hkt19…

サンドイッチはこれが一番楽ちんですかね～ 具材はさむだけだし、小さいので食べやすいし ロールパンサンド１ やっぱりこれかな〜 今回はほぐさず、このまま挟みます コンビーフマヨサンド メンチカツサンド 玉子サンド 今回黄身が半熟状態でした～ ポテサラサンド ロールパンサンド２ メインは焼きそば、のこりは適当に～ 焼きそばパン 玉子サンド ロールパンサンド３ フルーツロールパンサンドで～ 生クリームはカルピスバージョン・・・ 面倒だった生クリームが５分かからずにできるのはありがた…

エビチリが食べた～いと海老を買ってきた・・・ 「干焼蝦仁」 有頭エビ買っちゃった〜 なにげに準備が面倒だった、いつものむきエビにすればよかった・・・ でも折角の有頭なので、頭は具なしでエビのお味噌汁へ～ 冷蔵庫に茄子が残っていたので、追加 茄子入り干焼蝦仁に～ 中華はここから楽ですね～（笑） 完成！ 面倒なので丼にしちゃった〜 www.hkt1989.com デザート ぶどうカルピスを入れて、生クリーム作ってみた。 お砂糖の量を減らして、ホイップの途中で、カルピス投入！ いい…

…生クリームでフルーツサンド〜 マリトッツォって言うらしい～ でも、「マリトッツォ」よく知らないので・・・（笑） 今日の目玉は「シャインマスカット」 あとは冷蔵庫の残りもの～ 今回は金属製のボールでやってみた、バニラエッセンスちょびっと入れて スイッチオン・・・ ボールの場合あまり早く回すと、若干飛び散る事が判りました～ 回転スピードに注意しながら でも、早いし楽ちんです。 今回は、バーガー用のパンで〜 中にもフルーツたっぷり 一個だけ切ってみた～ つぶれずにきれいに切れたんで…

ロールパンサンド 挟むだけで一番簡単なロールパンサンド 玉子はいつでも出来るので 残りの具材をどうするか悩むだけ～ 今回は沖縄みやげのコンビーフハッシュを使って あとはいつもの、ポテサラとたまご フルーツサンド 生クリームがいつでも作れる状態になったので、食パンで作ってみた・・・ この季節のイチゴは今一つですね・・・ おいしいいちごで作ってみたい～ このフルーツサンドって切るの難しい〜 イチゴはなんとか、マンゴーは冷凍してたこともあり飛び出した（笑） まあ初めて作るものはこん…

初フルーツサンド ついでに生クリームも初挑戦！ お砂糖入れるだけなんですね、初めて知りました・・・ 後でわかりましたが、バニラエッセンスもあったほうが良かったのかなぁ（笑） 初めてにしてはよく出来ましたね、生クリームになった～ かき混ぜるだけだし誰でもできるか・・・ しかし疲れた、こいつは機械化が必要です！ 「小布施堂の栗鹿の子」 こいつが残っていたので、栗のクリームも 果物のせて～ 冷凍庫から、沖縄マンゴーたっぷりのせますよ～ しかし、見た目が良くない（笑） いちごがあれば…

サンドイッチは朝食で作ることが多いですかね〜 冷蔵庫の残り物で作れるのと、洗い物も少なくて済む〜 何よりこの時期、暑いのでガス台使うのも嫌になってくるし（笑） ロールパンサンド 一番簡単、はさむだけ～ 焼いたのは厚切りベーコン サンドイッチ２ 何サンドって言うんだろう? たまごとソーセージを準備～ フランスパンに挟むというか、のっけていくだけ〜 開くとこんな感じ〜 セロリの葉っぱが余ってたので～ やっぱり足りないので（笑）もう一つ〜 サンドイッチ３ 普通にサンドイッチ 珍しく…

ホットサンドいろいろです～ 最近暑いのであまり作ってない気がします。 朝から本当に暑いので・・・です。 前日の残りものが一番簡単なのかもしれませんね～ あとは時間との勝負（笑） 早く起きればよいのですが・・・ ホットサンド１ 昨晩の残り物というか、半分残したステーキはさんでみた～ もう一つは得意の玉子に、牛そぼろ投入してみた～ にんべんのそぼろ、味がしっかりしていて美味しいかも～ ステーキは美味しくていいですが、面倒なので、この次はありませんね 普通に食べた方がいい～（笑） …

…の２つは明日のホットサンド用に〜 晩酌２ 鹿児島からの贈り物で晩酌～ 枕崎からの贈り物で晩酌～ 「腹身で呑む」ってどんな味なのか、興味津々です。 鰹の角煮 これだけ大きいのは、なかなか見ないですね。 「腹身で呑む」って商品名なの？？？ でも、これめっちゃ旨いです・・・ 腹かわが冷凍庫に残ってるので、自前で作れるかな・・・ 晩酌３ 焼肉 ＆ 翡翠茄子 ガレージセールのお肉で一番安いやつ、これで片手です・・・（笑） この日は、ソフトボールの決勝戦！ 早く食べよう・・・ 解凍中に茄…

…笑） 豚脂の味がいいですね～ ここのチャーハン目指してます（笑） www.hkt1989.com ガレージセールお肉２ 赤身ステーキ食べ比べで三種類はいってる中の一つ 少なくしたのは、翌朝ホットサンドにしてみようとして、少し切落した〜 ステーキソースは得意の、玉ねぎと味醂・醤油・チューブの生姜ニンニクで簡単に ガレージセールお肉 その３ 初めて買ったかな、牛ハラミ いい食感です・・・ ふわふわ卵とトマトのソテーのはずだった・・・ 卵の扱いが、やっぱり難しい〜 ご馳走様でした～

… 残り物でロールパンサンド 春巻き〜はさんでみた プレーンな玉子サンド カニカマサラダ www.hkt1989.com おまけ 沖縄の友人からマンゴーが届きました。 夏の美味しい味覚です。 しばらく行けそうにないのでとっても嬉しい〜 早速一つ頂きます。 恐らく完熟なので、簡単に剝けます。 このまま凍らせるのもいいですね～ 今回は２個ほど大きめに切って、冷凍してみました〜 昼ごはん ナポリタン作りま〜す 晩ごはん 冷凍のバラ肉でカレーです お肉と玉ねぎ、椎茸をドカンと投入！ バ…

…ごはん１ ロールパンサンド 明治屋のコンビーフが一個残ってた〜 味付きなのでちょうどいい 横でハムたまごやって、目離したらチョイ焦げ〜（笑） 後は挟めば完成です〜 ちょい焦げのパリパリ感もいいかもしれません～ これ以上焦げるとダメ（笑） 朝ごはん２ トースト いつ買ったかわからない、瓶詰めも発見！ でもこれも、美味しそう 最近ご飯炊いてないので、パンでいってみます・・・ あとはチーズのせて、オーブントースターへ～ 中々いい感じでは～ これはありですね～ 朝ごはん３ お雑煮・磯…

ホットサンドいろいろ、 だいぶペースが落ちてますが、まだやってます（笑） 今回はお餅をレンジでチン〜 ドロドロに溶けたやつをハムチーズで挟んでみた、海苔のつくだ煮で味付け～ もう一つはハムサラダ お餅はドロドロに溶けた状態の方が色々できそうなんですが、熱かったりと扱いが面倒ということも・・・ おもちも、もう少しでなくなるので・・・ でも焼くよりもチンの方が美味しいかも〜 定番、ハムチーズとハムチーズ玉子 ハムチーズベーコン ベーコンもこの位厚いと、食べ応えがありますね～ 今回…

朝ごはん サンドイッチとコンソメバター玉ねぎ 今日は卵の中に、奈良漬け入れてみました～ 今日は新玉ねぎでやってみました～ 追加でサンドイッチもう一つ、牛肉しぐれ煮を挟んでみた〜 昼ごはん 開けたカニ缶の残りがあったので、カニチャーハン いつものように卵から、熱々にしてからやると卵がふわふわにあがるそう～ 晩ごはん ヤムウンセンの素で、冷製パスタ？ 何か冷たいのが食べたくなり、ちょうど細いパスタを見つけたので、 冷製パスタでも作ってみようかと〜 冷凍エビでも、プリプリエビになる…

九頭龍蕎麦でおみやにしてもらった、「焼き鯖寿司」 すでに切れているので、竹の皮、ラップを外せばすぐ食べられます。 朝からメロン〜 その２ よく出るマイセンのかつサンド その３ いつもと変えて天むす〜 おまけのカツサンド

…ングチームが「もぐもぐタイム」で食べていた、 「赤いサイロ」初ＧＥＴしました（笑） チーズケーキです。 ほとんど、スポンジケーキの感じです、確かに美味しいと思います・・・ 朝ごはん２ ベーコンの塊を解凍してチャーハン！ 本当は具材だけだったんですが、途中で厚切り乗っけてみようと・・・ 厚切り乗っけてみようと思って、隣で焼き始める・・・ のっけて完成！ 朝ごはん３ 最近、ホットサンドが少ないので、ハムが余り気味（笑） 残ったハムで、ハムチーズトースト～ パンも残り物だった・・・

いつもホットサンドばかりなので、たまには違うもの・・・・ フレンチトーストを和風でやってみた〜 卵１個 牛乳と砂糖の代わりに、出汁100cc～ やって大丈夫かと思いながら・・・・ よく吸わせて焼いてます。 見た目はバッチリ〜 かつお節と海苔のつくだ煮で かつおだし悪くはないです、私的にはありだと思います。 ただフレンチトースト＝甘いという先入観が・・・・ トースト まだ、これが残ってた・・・ サンドイッチ ハムタマゴサンド・ハムサラダサンド おまけ ゆで卵が残っていたので、玉…

…えるでしょう ホットサンドいろいろ〜 暖かくなってきたので、そろそろ普通のサンドイッチもありじゃないかなぁ〜 なんて思いながら、作ってます。 その１ コンビーフハッシュとハンバーグです。 これは間違いない〜 チーズも残り物カマンベール〜 その２ 頂きものの十勝牛濃厚しぐれ煮 その３ 我が家の定番、明太子卵〜 最後はコーンがいっぱい～ その４ 得意の明太卵メンチカツ＆明太卵 その５ 前日のミートソースの残り 残ること前提で、作ってます〜 温めると柔くなっちゃうので、少し硬いまま…

…ポテロング かどやのごま油としお味、これは箱買いしました・・・ これは一つだけ 東京限定チョコボール ミルクチョコレート 沖縄に行くときのお土産に、大丸東京で並んでみた・・・ nycsand.com たまには自宅用に～ しかし、一つ100円もするクッキーってどうなんでしょうね〜って思っちゃった 確かに美味しいと思いますが・・・ 季節限定品は200円するのもあったせっかくなので、アップしてみた〜 同じところのスカッチサンドやっぱりオリジナルのキャラメルサンドが一番美味しいかも〜

…のお肉でラーメン 最近好きな麺はきしめん～、このままラーメンにします。 お肉を煮込んだスープも残ってたので、いれちゃってます 温めたお肉をかければ完成！ 麺２ 岡山かも手うどんで 台湾まぜ麺 麺の残り やっぱり一袋は多かった（笑） 麺３ 冷やし中華 ホットサンド用のハムがあるので、冷やし中華にはもってこい・・・ 気温が25度超えると冷やし中華もいいですね～ あとの具材は切るだけなので、簡単です。 アングル変えて〜 www.hkt1989.com www.hkt1989.com

特に何もない普段の朝・昼・晩 冷蔵庫と冷凍庫から見つくろって、適当に作る～ 朝ごはん ロールパンサンド 調理はこれだけ後は挟むだけ あとは残り物〜 完成です 昼ごはん 面倒だったので、素ラーメンお好みで〜 晩ごはん 鰹のづけ＆ねぎとろ丼 何もないので、冷凍庫からもずくを解凍してもずく酢 得意のまぐろたたきを冷凍庫から、格安ネギトロ・・・ かつおを漬けに 残ってたネギトロを巻いて～ご馳走様でした～ www.hkt1989.com