普通に休日の朝昼晩です～ 今回の台風の時、お出かけしてたこともあって・・・ 帰り道、電車が止まるという事態に遭遇・・・ 雨の中船橋駅まで一駅歩く羽目に（笑） 朝は簡単に・・・冷凍ご飯にかけるだけ 昼ごはん なんかオムライスが食べたくなった（笑）・・・ 鶏肉あったので、一気にケッチャプライス～ なんとか出来そう（笑） 無事にお皿に盛り付け完了！ 残った鶏モモは焼いて～ 晩ごはん 鉄フライパンで、回鍋肉作ってみる・・・ ちょっと野菜の量が多いかも（笑） やっぱり量が多かった（笑）…

鹿児島で買ってきた、ラーメンスープで朝ラー 残ってたスーチカーで～ 昼ごはん 冷凍ぶりカマ・・・面倒くさいので先にやってしまおう～ 冷凍のまま行けるので、ありがたい～ スチームオーブンで１０分・・・通常オーブンで７～８分 いい感じに～ さあ、どちらがいいでしょ・・・ 焼き魚は、関東の醤油がいいかも 晩ごはん いい感じに解凍できました～ 上の薄いのは、付いてきたタレ、下のはどちらも鹿児島の醤油です ご馳走さまでした・・・足りないので、ちょいお肉～ こちらも宮崎戸村の焼肉のたれで…