簡単朝ごはん～です にんべんの「おかかふりかけ」 福岡「ふくや」の明太子で朝ごはん 冷凍庫に入ってますが、美味しいうちにいただきましょう（笑） 少し食べてから・・・バター醤油が欲しい（笑） ということで・・・ 別な日・・・パスタで朝ごはん～ 明太子レンチンで解凍して～ 明太子は裏切らないですね（笑） いってきま～す www.hkt1989.com www.hkt1989.com

朝ごはん・・・ごはんのお供いろいろ 事務所移動してから、少しだけ早く行っているので、あまり時間がない（笑） っていうか、朝は元々時間が無いので仕方ないのですが 福岡で買ってきた、ネオ柚子胡椒 ごはんで試してみた 柚子こしょうとしてはいいけど、ご飯にはなんか足りない感じ 近くにあった、豚みそのせてみた 豚みそが甘い系なので、いい感じに～ 「しそわかめ」 山口県のおみやげで知ったんですが、近所のＯＫにあったので買ってみた～ 塩気が強くて好きです 行ってきま～す www.hkt19…

簡単朝ごはん！撮りためた中から～ 沖縄からの豚みそでいただきます～ ちょこっと足りなかったので、おにぎりに～ 札幌みやげの「塩辛」で 同じく札幌から 鮭のルイベ漬け ごはん大すぎ（笑） 卵かけごはん 卵さえあればいつでも・・・ 今回はなめ茸のせて お茶漬け ごはんが多いので２包いっちゃえ～ 行ってきま～す！ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

簡単朝ごはん～ 今回はヨード卵があったので・・・ 卵かけごはん いただきものの「能登牛ご飯だれ～」 たっぷりのせて～ 札幌からのおみやげ 塩辛でごはん～ 熱々ごはんに塩辛・・・ 久しぶりなのでチョイっとつまみ食い こちらも同じく「鮭るいべ漬」 こちらは札幌のおみやげから、佐藤水産の「帆立のパテ」 これもパンに塗るだけ、簡単朝ごはん～ パンにしっかりバターのせてトースト、後は塗るだけ～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

沖縄からのいただきもの 「イカ油みそ・もずくつくだ煮」 初めて食べるので、どんな感じでしょうね～ とりあえずご飯に合いそうなので・・・ いただきもの その２ 錦松梅 高級なつくだ煮ふりかけですね・・・ 自分では滅多なことでは買いませんね（笑） その３ 卵かけごはんに錦松梅 いくらも残っているので 錦松梅混ぜご飯に「いくら」のせてみた 残り物のふりかけで・・・ いつのでしょうね？？？ www.hkt1989.com www.hkt1989.com

簡単朝ごはんです～ 肉まん・ピザまん 寒くなってきたので、こういうのが出回ってきましたね～ これも簡単に～ 日持ちしないので、すぐ食べるか冷凍するかですね・・・ ホットサンドメーカーですぐ出来ます～ ヤマザキのはちょうどよくつぶれて温まる～（笑） 先に電源入れておけば、３分もあれば完成！ アッという間に完成！ 焦げると美味しくないので、この位がちょうどいいかもか～ ピザまん こっちは肉まん お醤油かけて頂きます 簡単朝ごはんの定番はこれかなぁ～ ごはんさえあればいい バターご…

会社に行く前の簡単朝ごはんです 当然残り物中心（笑）これは手巻き寿司の残り物 ご飯にのせるだけ ザルラーメン 麺の残り使って、翡翠茄子は早めに食べましょうね～ 麺さえ茹でれば完成！ 定番卵かけごはん お醤油かけて頂きましょう もうここまで来たら、茄子はおまけです なめ茸～ 七草粥 お正月明けに頂いた、七草粥のフリーズドライが一個残ってたので頂きましょう～ 白だしを薄めにかけて頂きます～ こんな写真も残ってましたね（笑） こちらよっぽど時間なかったんですかね、ひどいごはんですね…

簡単朝ごはん～ 朝は時間が無い事もありますが、手間暇かけないように～ 「しそわかめ」 昔山口に行ったときに、頂いたおみやげに入ってた、 井上商店のふりかけを見つけたので買ってきた～ ほんのり湿った感じがいいです。 www.hkt1989.com ご飯に混ぜるだけ、おまけは作り置きの「翡翠茄子」 この夏は三日に一回くらいのペースで作ってます。 夏野菜なので簡単に手に入るし、油使わないのでサッパリいただけます 「卵かけごはん」 ごはんを炊いてないと出来ないのが難点・・・ でも冷凍…

簡単朝ごはんです、今回はご飯にかけるだけ～ やっぱり、卵かけごはんですかね 一人暮らしだと、生卵が賞味期限切れになることが多くて・・・ 最近では安くなってはきたけれど、６個入りを買うことが多くなってきた。 高いついでにヨード卵が多いかな（笑） 卵かけるだけですからね（笑） 今回はなめ茸をトッピング～ 残り物のパンも食べよう～ チャンジャを買ってきた～ これも、「チャンジャ」だけだと単調なので 今回は「なめ茸」ベースにトッピング これいけます（笑） 新潟 加島屋のいかげそ塩辛！…

簡単朝ごはんいろいろです。 朝はほとんど調理をしてないので、単発物の写真が増えてます～ ここらで一挙放出して、スマホのメモリー軽くしないと（笑） まずは勝浦で買ってきた、イカの塩辛 安かったからか、小間切れが多かった（笑） 小間切れだったので、逆に食べやすかった、 ということで、翌日残り全てのっけちゃえ〜 塩辛その２ 熱海みやげのホテル自家製塩辛 これ夕食で出てるので、美味しいの判ってるんです～ この塩辛は何度食べても、美味しいですね～明太子と一緒に（こいつも稚加榮の明太子）…

…間がない朝のご飯から簡単朝ごはん とりあえず冷蔵庫にあるもので～ 特に瓶物は、使い切らないうちに・・・ いかの塩辛 瓶ごと全部言っちゃいましょうね なめ茸 バターご飯 すぐ溶けちゃうので・・・ いちばん多いのは、卵かけご飯かな～ よくやるのは、青のりかけるだけ 札幌の残り～ 手まり筋子 こちらはおにぎりに～ 結構な量入れるので、握っても割れちゃう～ トーストと目玉焼き 海苔の佃煮とかつお味噌 ご飯にあうのはパンにも合うんですね（笑） おまけ たまねぎ丸ごとチン コンソメの顆粒…

…にはのせてみます。 簡単朝ごはん たまに飲みたくなるコーンスープ～ コーンは半分ハンドブレンダーで、つぶして投入 味が足りないので、ダシダと塩胡椒で調整、せっかくなので２日分位大量に作ってます 出来合いのピザに追いチーズとSPAM 完成！ 朝ごはん２ 卵かけご飯 日本人なら説明も何もいらないですね～ 卵かけご飯はよくやるので、青のりバージョンも 朝ごはん３ 朝からチャーハン 準備さえできれば簡単です～ 朝ごはん４ あわび雑炊 お誕生日に頂いたアワビ煮と同じメーカーのアワビ雑炊…

…ちゃうので～ 今回は簡単朝ごはん 朝は時間がないので、たまたまあったビン詰めのくきわかめ 残しても面倒なので、ひと瓶まるごと～ ＪＡＬのカレー 一食分に切って冷凍庫へ入れてあるので、そのまま鍋で解凍～ ごはんにＯＮ オムレツ たまにはオムレツでも作ってみましょう・・・ 卵３個にハムたっぷり入れて、かき混ぜて整形するだけ〜 写真撮ってると、色目ついちゃうんだよね～ まあこの位なら たまにはロールパンサンド 材料は冷蔵庫にあったこれ・・・ あとははさむだけ〜 ホタテのパテ、ソーセ…

簡単朝ごはん プラスのご飯から 鰹だしプラス塩あわび その２ 今回はお雑煮でアレンジ 鰹だしでお雑煮 丼に移したら、そのまま投入 お餅２枚ならいい感じ〜 時間が無かったので〜 行ってきま〜す www.hkt1989.com

簡単朝ごはん 我が家の簡単朝ごはん、 定番はなんと言っても「そうめん」茹で時間２分は助かる〜 ZIPLOCの袋で保管中・・・ 今回はみょうがが残ってたので、千切りにして混ぜちゃった～ 暑い夏に合うけど、まだ早い・・・ 卵かけご飯 少しお醤油濃い目が好きなので～ あわび雑炊 保存食としてはいいのではと思い、アワビ雑炊なるものを入手・・・ お湯さしてみた～ 最中の中はフリーズドライ・・・ いい感じですが、量が少ない・・・（笑） お上品なお味ですね、永谷園のお吸い物に近いかな・・・…

簡単朝ごはん 朝時間がなくても何とか食べていこうと・・・ 朝ごはん お雑煮 お正月に来た、冷凍庫のお餅でお雑煮〜 白だしのみ、何も入れて無い〜 あまりにもさみしいので、海苔のせてみた～ 朝ごはん２ そうめん 茹で時間が短いので、朝にはぴったり 青のりもやってみた～ 青のりは美味しんですが、食べた後歯磨き必須ですね（笑） 朝ごはん３ 焼きそば どうしても続いてしまう焼きそば・・・ 冷凍庫のチャーシューの残り 青のりかけ忘れてた・・・ その２ 冷蔵庫の野菜～ 青のりたっぷり 行っ…

時間が無い時の簡単朝ごはん 食べるのも早いし、洗い物もらくちん ざるきしめん みょうがを麺に混ぜると、サッパリします ざる中華麺 稲庭うどん 時間無いので薬味無し（笑） やっぱり夏はそうめん これで品切れ・・・現在箱入り素麺の到着待ちです

…やっぱり足りないので、急遽目玉焼き～ 朝ごはん２ 今日はちょこっと時間があるので、朝チャーハン作ってみました～ 材料は冷蔵庫の余りもの、「スーチカ―」もしっかりあります。 味付けは、塩・胡椒・醤油・最後にごま油 どれも適当お好みで～ 調子に乗ってフライパン振っている写真をと思ったのですが、撮れませんでした～ カメラ右手に、左でフライパン・・・ ピント外れるし、ムズイ、暗いのも原因かと まあ完成！ 朝ごはん３ 簡単朝ごはん・・・ 行ってきま～す！ www.hkt1989.com