…（笑） とりあえず、お昼ごはんにパンとメンチカツ一枚〜 揚げたて美味しい〜 お団子も温かいうちに〜 ご馳走様でした〜 そんなこんなで映画見ながらのんびりしてたら、花火が始まる時間に～ マンションの屋上から見えるかと思ったら、見えない（笑） せっかく住んでるので、自転車で〜 言問通りは走れるんですが、言問橋の手前で人だらけ・・・ 川まではたどり着けない（笑） 裏道へ～ あららここも一杯、でも見えるのかな〜 あがった〜（笑） スカイツリーも花火バージョン？ あまりも暑かったので、…

…はいっても、なんか食べたい、 着いてすぐお昼なので少しだけ（笑） 外はいいお天気です 宇都宮到着！ いやぁ「暑い」しか出ない（笑） そうは言っても、お昼ごはん行きますよ〜 前回最後におうかがいしたお店「典満餃子」 なんとか入れました 最初に来たのは、岩下の新生姜 焼き餃子 これですね「海鮮水餃子」 肉しゅうまい パクっと餃子 揚げ餃子か焼き餃子を選べます お昼はこれっ「麻婆麺」量が多いのでハーフです 向かいで「担々麺」食べてる～ご馳走様でした～ www.hkt1989.com

… 凄いですね、満席です～ 雨です・・・ さあ飛びますよ、しかし真っ白で面白くない 飛んでからもずっとこのまま〜 温かい飲み物は中止になりました、ワゴンも片され、お盆で配布〜 なんとか冷たい飲み物ゲット やっとおむすびありつける（笑） なんか小さくなった気がしたのは、気のせい？ でもイクラと鮭がたまらなく好き しかし、まだ揺れてます。 少しだけ上の方が晴れた〜 着きましたよ那覇空港～ こっちも雨だ～ 初日は観光バスで廻ります、まずはお昼ごはんに〜 www.hkt1989.com

…っという間に鹿児島空港到着です ほぼ一ヶ月ぶり 本日の予定は・・・ ランチ・移動・会議・会食 １１：５０到着なので、まずランチです～ 空港近くの麹蔵に立寄り www.kawauchi.co.jp チョコっとだけ試飲〜 先にアルコール入れてしまいましたが・・・ お昼ごはんです～ メインはこれかな～ 天文館へ、ホテルチェックイン後、すぐ近くの会議場へ・・・ 少しだけ〜会議の様子 夜は天文館へ繰り出します・・・ ただ、日曜なので半分以上お店はお休み～ www.hkt1989.com

…ます・・ とりあえずお昼ごはんです～ かにいくら丼はこんな感じ～ 鮭はチンして直ぐ食べられるように、皮外して半分冷凍しました（笑） 晩酌１ 鰤の照り焼き 冷凍庫から鰤の塩焼きを出してきた〜そのまま照り焼きの鍋にドボン もう塩焼きとしては完成してるので、チンすればいいのですが やっぱり、照り焼きに～ あとはゆっくり待つだけ、その間にフライパンで牛タンつくね 出来ました〜 晩酌２ 小田原から持ってきたカツオくんで晩酌 晩酌３ 回鍋肉茄子とお刺身で晩酌 今日は残り物です～ 簡単に炒…

…は焼かない派です。 お昼ごはん こっちは焼いてます～ お昼過ぎから、少人数で新年パーティ 今年も好きな物だけおせち、昨年行ったところの総ざらい（笑） 今年は途中から出すパターンにというか、解凍が間に合ってない（笑） お屠蘇でカンパーイって写真がない（笑） 煮物、竹の子・椎茸・ベビー帆立だけ〜 鹿児島のぶえん鰹としびマグロ 鶏たたき 北海道シリーズ ちなみに、佐藤水産のは頂き物で～す・・・ルイベ撮り忘れた・・・ 買っていただいた、ローストビーフ あとは好きにいただきましょう・・…

…漬かっちゃうので～ お昼ごはん 簡単に讃岐うどんを、ザルで頂きます。 これもオンワードの出口で買ったやつ～ 茹でるだけです〜 お出汁の効いたお汁です。 晩ごはん サバの開きとお肉で晩酌、美味しいうちにサバも頂きましょう。 冷凍庫の匂いがつく前に（笑） 冷凍の状態だと、あまり旨そうに見えないのですが（笑） いい感じに焼けてきます～ お魚グリルではなく、オーバルのフライパンで焼きます。 蓋をしてしまえばお部屋の匂いも気にならないくらいです。 いい焼き上がりです～ お肉はいつものガ…

…、市内へとんぼ返り お昼ごはん頂きに、市場食堂に向かいます〜 残念ながら関係者以外立入禁止となっていたので断念・・・ なんでも揃ってるので、お土産を買いに山形屋へ、ついでにお昼も食堂へ 先にお昼～ さすがにお昼時なので、混んでます、少し並んで席に案内されました。 メニュー 垂水の味だより、これだね・・・あとは名物皿うどん 後で気づいた、去年と一緒だ〜 先に皿うどん到着！ メイン来ました〜 垂水お刺身御膳 カンパチのたたきと刺身 海ぶどうです・・・ ごちそうさまでした〜 さあ、…

…におったけど今回のは、臭みも無くとっても美味しいんです〜 残りの鶏もも 大きいので、どうしても２回分になっちゃう〜 かつお節～ 海藻も終わりに近づいてきました～ また鹿児島行きた～い お昼ごはん 久しぶりにオムライス作ってみた〜 まあ、特に変わり映えするわけでもなく・・・ 変わるのはケチャップライスの具材くらい、今回は冷蔵庫にあった海老とハム 少し余ったのでチビオムレツも 結局、おやつかな・・・ 晩ごはんは軽く 買ってきただけの「卯の花」おからですよね・・・ ご馳走様でした～

…リしてていいです。 お昼ごはん 本人はコンビーフピラフと思って作ったのですが、 出来上がりは炒飯みたい～ www.hkt1989.com 先週買ってきた、腰塚のコンビーフを使って 最初にコンビーフを焼いて、出てきた脂を使います。 ここでコンビーフを戻してほぐれたら、エビを追加～ 少しあおって炒めたら完成！ 海老たっぷりコンビーフピラフ（チャーハン） 晩ごはん お刺身はスーパーのやつですが・・・ 鹿児島の鶏たたき～ www.hkt1989.com 一つは翌朝のご飯に～ 周りの焼…

最近の会社のランチ事情 在宅勤務が増えた結果 社員食堂のメニューが減り、価格が上がり・・・ そしてまた社員食堂に行く人が減りの繰り返し～ 悪い方に回ってるとしか思えない・・・ そういう私も、社員食堂をやめてスーパーの食材、冷凍食品に頼るお昼になりつつあります（笑） 事務所にレンジがあるので、助かってます。 たまには、お肉～ 具材も入って、188円ってカップ麺よりも安いかも～ 100円ショップでお皿買ってきた～ こいつは、チンすると匂います～（笑） 冷食でもお皿が付いているのは…

…ます〜 今日は８時を回ってゆっくりなので「空弁工房」開いてます。 今日はラウンジでゆっくり頂きました〜 いつからなんでしょうね、すなっくみっくすの袋が小さくなった気がする・・・ やっぱりこれです！ 安定感のジャンボおむすび 搭乗口へ向かいます A321で小さいので、端っこからですね・・・ さあ出発です〜 政府専用機がいましたね、Ｇ７の出発？ スカイツリー 富士山もちょこっと顔を出してくれました。 五稜郭〜 お昼ごはん〜違う、お仕事に向かいます〜 www.hkt1989.com

…・・（笑） それではお昼ごはんに〜 今回はランチメニューから頂きます！ 特選ランチに行きたかったのですが、Aランチ プラス鶏刺身で〜 サラダと焼き野菜が先に〜 お肉到着！ 結構いいお肉ですね〜 ご飯と味噌汁 お待ちかね鶏刺身 お肉焼いていきます〜 鳥刺しです～ 東京ではなかなかお目にかかれない一品ですね ご馳走さまでした〜 最後に、通常メニューとおみやです（笑） おみやに焼き肉のたれを購入！ 甘めのたれです、少しどろどろ系思わず買ってしまいました・・・ しかし、飛行機乗るには…

…たおまけのソーセージ お昼ごはん 琉球そばをざるで頂きました。 そばつゆのままで頂いてます、これ以外と美味しい～ たくさん買ってきたので、もう少し暖かくなったら楽しみ 晩ごはん 生もずくはや目に頂きます、残りは冷凍庫へ 今回はうどんが残ってたので、小田巻蒸し～ 茶碗蒸しの中にうどんが入ってます。 ジーマーミ豆腐 生もずく 沖縄飯ではないのですが、茶碗蒸しが食べたかったので・・・ うどんの残りを放り込んで作ってみた・・・（笑） ご馳走さまでした～ www.hkt1989.com

…せん・・・ 旨い～ お昼ごはん お昼はミートソースと残っていたお肉・・・ 冷凍庫が一杯なのでお腹に収めました（笑） 出来合いのミートソースにお肉を追加～ あっという間に完成！ その間にスパと残り物のお肉を焼いてます 完成～ あとは恒例の年末買い出しを、毎年何があるんだか、行ってみないとわからない・・・ それも楽しみの一つでもあるんですがね～（笑） 夕ご飯もあわせて買うのですが、今日はあまり残ってなかったです・・・ でもなかおち丼はGETしました。 本当は海老天と思ってたんです…

昼ごはん１ 讃岐うどん 今回は釜たまで～ 茹で時間が長いので、大きめの鍋用意しないと、 自分で作るのも疲れるし～ www.hkt1989.com 昼ごはん２ ガパオにトマトを入れてみた。 旨み成分があるって・・・ 果たして～ タイの雰囲気が少しだけ・・・変わらない気がする。 昼ごはん３ 肉野菜エビ炒めそば？？？ 冷蔵庫のもの適当に炒めて、とろみつけて あとはのっけるだけ～ 最近はだしもいろいろあるので、生麺だけあれば簡単なラーメンなら自分で作れる。 鶏ガラに昆布だしとタイの調…

昼ごはん１ 冷やしラーメン作ってみた。 と言っても、普通にかつおだしを濃いめにとり、そこに鳥がらスープを投入して、ちょっとだけ韓国のダシダを入れて、冷蔵庫で冷やしておくだけ。 あとはだし醤油をいれればスープは完成！ 意外と簡単に 中華っぽくなければ、最後にごま油を数滴たらせばいい感じです。 いつもある「スーチカ」が、終了してた・・・・ また作っておこう・・ 別鍋に移して冷蔵庫で冷やす～ 氷も入れれば冷たいまま食べられます。 少し濃いめに作っておいた方がいい感じです。 やっぱり…

…t1989.com お昼ごはん タイで買ってきた、インスタントラーメン～ ちょっとお値段高い方（そうはいっても30円位） 麺も太くて、味もいい、次からはこっち買おう・・・・ これで煮込めば、トムヤムクン完成か～？？？ www.hkt1989.com 晩ごはん 今日の晩御飯はサラダと茄子以外は、すべて全て冷凍庫～ お肉も美味しいうちに食べちゃいましょ・・・ 和牛ヒレ 冷凍庫にあった佐藤水産の「いくら醤油漬」と「鮭のルイベ漬」で軍艦巻き 自作軍艦巻き・・・ ルイベにも「いくら」追…

こちらも久しぶりの外食お昼ごはんです。 なんか、知らないうちに値上げしている気もしないではないですが・・・ 前は1080円だった気がします。 12時過ぎてもお店は空いている状況では仕方ない気もします。 まだまだ、在宅勤務が多いのか、お弁当が多いのか？？？なところでしょうか。 台湾XO醤ラーメン 炸醤麺 海鮮冷やし中華 ランチセットには、半チャーハンか点心が付きます〜

お昼ごはん１ 信玄のラーメン こく味噌・・・ トウモロコシは時期なので、そのまま使ってみました～ 残りはガス台で焼きとうもろこし～ お昼ごはん２ ざるうどん お昼ごはん３ 冷やし中華 今回はヘルシーに、麺にはみょうがを混ぜてみました。 うどんには合いますが、果たして冷やし中華には合うのでしょうか？？？ 琉球ガラスの器です 冷やし中華にみょうがは今一つな感じです。 汁の味を濃くしたらいい感じでした～ 濃い目の味付けでいけそうです。 こいつが役に立った・・・ www.hkt198…

朝ごはん 昨日の残りの煮物、 いい感じに滲みてます〜 お昼ごはん お昼はこれ・・・ このキッコーマンの小袋が二つになっているので、便利ですね。 残ればそのまま置いておけます。 もう茹でて、かけるだけ～ 晩ごはん 晩酌は簡単に～ 今日の調理はこれだけ あとはマンゴーを角切りして冷凍した残りでサラダ～ 角切りで冷凍しておけば、いつでも食べられますね。 この夏はマンゴーシャーベットができそう・・・ くっつかないように、よく冷凍できました。 www.hkt1989.com

簡単カレーうどん 用意するのはだしパック・玉ねぎ・冷凍うどん・残りのカレールー お肉があればそれはお好みで・・・ 一杯分に少し濃いめにだしを取ります～ 途中で切った玉ねぎを投入（レンチンしても良いと思います） 出汁が出たら、カレールーを投入とろみが出たら完成！ 冷凍うどんは普通に茹でて合わせれば完成です。 カレーの残りだとニンジンやらジャガイモやらが残っているので今一なので、 蕎麦屋さんのカレーうどんに近くなったかも～ 冷凍うどんは茹でるだけ～ 今回は結局2玉食べちゃいました…

…ご飯のお供が一杯～ お昼ごはん 戻って来て少し遅いお昼ごはんに、五目御飯作ってみます～ 結構具が入ってました～ にんべんさんなのでおそらく上品な感じではないでしょうか・・・楽しみ もう一つあるので、アレンジしないで作ります。 かき混ぜてボタン押すだけ 完成！ 炊いてる間に、ハンバーグ焼いてます。 こいつを昨日のシチューの残りに投入～ しばらく煮込んで完成です！ まずは炊き込みご飯から～ お上品なお味です・・・ 個人的にはもう少し味濃くてもいいかも。 煮込みハンバーグ ハンバー…

…類が多いのかなぁ～ お昼ごはん１ 暑い時はざるうどん！ この茹で時間の長いやつ、早く食べちゃいましょう・・・ 真夏に15分とか、自宅の台所であり得ない～（OPENキッチンの悪い所） 一袋丸々茹でたので、おかわり有りで～ おかわりは、なめ茸の残り全部入れちゃえ～ お昼ごはん２ 豚骨醤油ラーメンと焼売 これで作り置きの「スーチカ―」おしまいだ～ 便利なのでまた作っておきましょう。 あとは、冷凍シュウマイ～ お昼ごはん３ 肉野菜炒めに茄子入れて・・・ 残りは、ガラスープと水溶き片栗…

…作ってみようっと！ お昼ごはん 太いうどん買ってみたら茹で時間15分・・・・ 部屋の中暑くなるし、なんか、冷凍うどんが楽でいいねってなるのわかる気がします。 でも、せっかく家にあるので～ 茄子の煮びたしとふろ吹き大根は暇な時間に・・・作り置き 晩ごはん ほとんど調理無し・・・ 冷凍餃子をフライパンにのせるだけ～ 作り置きに冷凍餃子・・・ フライパンだけなんて、なんてらくちん 今日のデザート「イバラキング」 先週親戚から頂いたメロン、そろそろ時期ですね、どっちが先でしょう？ 匂…

…りこれを使いたい～ お昼ごはん お昼はとっても暑くなってきたので、さっぱりとみょうがの千切りと一緒に おうどんは、頂き物の岡山うどん 麺に混ぜたのはただの千切り、残りは甘酢に漬けてみた。 お昼はさっぱり頂きました。 やばっ、外は３０℃越えた～ 今日の夕食はミートソースって決めてたので、先に作ってます。 はごろものあらびきミートソースをベースに、お肉を追加～ これも簡単に、お肉と玉ねぎを炒めて、あとは煮込むだけ～ ここで、例のオールスパイスをちょい足ししてみる。 いい感じです、…

…間に目玉焼き・・・ お昼ごはん ガパオライス さっと、ガパオを作ってます。 冷蔵庫にほうれん草もなかったので、バジルの代わりに緑はレタスの千切り～ レタスもありですね・・・ 晩ごはん ラープガイのレタス包みとトムヤムクン 昼に無かったほうれん草は夕方買ってきました～ 昼と代わり映えしないか～ トムヤムクリーミィ これは一食分使い切りになってました。 最後にチリオイルを入れるパターンです。 具が何もなかったので、あっさりモヤシだけ～ 残り物の茄子の煮びたし これだけ和風です・・…

…では絶対に無い量。 でも、バランスってもんがあるでしょ・・・ ひっくり返して～ お好みソースが無くなった、広島のアンテナショップやってないんだよね～ でも、美味しく頂きました。 、 お昼ごはん 昨日の晩のテレビを見て決めてました。（すたみな太郎のつくっちゃおメニュー） 結果、まずくはないのだが、家でやるもんじゃないか・・・ 大人しくこれがいい。 夕ごはん クノールの素が出てきたので、余りものトムヤムクン～ ステーキ いい感じ～ ご馳走様でした～ www.hkt1989.com

…、中野うどん学校へ。 中野うどん学校でうどん打ち体験！ ここから延ばしていきます。 目指すはこの麺棒と同じくらいまで！ けっこう弾力があり、戻ろうとする力が強い！ まだまだですね～ 結構まじめにやらないと、幅が難しいですね～ 完成！このうどんは金比羅山にお参りした後で〜 お昼ごはんになります。 後でのお楽しみ！ www.hkt1989.com いざ、こんぴらさん！ 頑張って登るぞ～ www.hkt1989.com www.hkt1989.com www.hkt1989.com